Psihologie pozitivă în educație: ghidul tău final

Perspective cheie

• Uporabnapsihologija în școli îmbunătățește bunăstarea elevilor, implicarea
• Implementarea practicilor de psihologie pozitivă favorizează un mediu de învățare de susținere
• Școlile pot integra intervenții pozitive pentru a promova creșterea emoțională

Școala este terenul de pregătire care ajută la formarea persoanelor în oamenii pe care vor deveni.

Experiențele pe care copiii și tinerii noștri le au în școală dictează calea pe care o iau pentru a facilita creșterea viitoare.

Experiențele școlare pozitive au fost conectate la rezultate pozitive pe termen lung, cum ar fi mai puțin susceptibili să se angajeze în comportamente de asumare a riscurilor (de exemplu, alcool și droguri) și un puternic sentiment de pregătire pentru aspirațiile lor personale (Furlong, Gilman,

Uporabnapsihologija este o ramură a psihologiei care se concentrează pe dezvoltarea punctelor forte individuale în loc de puncte slabe. În loc să pună accentul pe componentele bolilor mintale, psihologia pozitivă se concentrează asupra modului în care evenimentele pozitive din viața unei persoane își formează identitatea (Peterson, 2008).

Acest lucru este tradus în continuare în educație pozitivă, în care accentul este pus pe furnizarea unui mediu școlar care să cuprindă punctele forte ale tuturor și calitățile pozitive.

Ghidul nostru vă va oferi o înțelegere a educației pozitive și a conceptelor teoretice care alcătuiesc această mișcare, precum și resurse pentru a vă ajuta să creați un mediu mai pozitiv pentru educație.

Indiferent dacă sunteți un educator sau un părinte care dorește să integreze psihologia pozitivă în educația copiilor dvs., acest ghid este un loc minunat pentru a vă dezvolta în continuare înțelegerea educației pozitive.

Înainte de a continua, ne -am gândit că s -ar putea să -ți placă UPORABNAPSIHOLOGIJA.com. Aceste instrumente gata pregătite sunt perfecte pentru îmbunătățirea abordării dvs. didactice, ceea ce face mai ușor implicarea elevilor în învățarea semnificativă, centrată pe elevi.

Psihologie pozitivă în educație: o imagine de ansamblu

În Educație pozitivă , Scopul este de a dezvolta programe de psihologie pozitivă validate științific în setările școlare care promovează bunăstarea elevilor și a personalului.

Asigurarea bunăstării studenților este o prioritate în educația pozitivă, deoarece se crede că bunăstarea este pivotantă în îmbunătățirea rezultatelor academice, a retenției școlare și a implicării studenților (Furlong și colab., 2014).

Intervențiile de educație pozitivă urmăresc să faciliteze abilități care să ajute elevii să atingă un nivel ridicat de satisfacție a vieții și bunăstare generală, care se concentrează pe dezvoltarea personajelor și programe proactive pentru a stimula sănătatea mintală (White, 2016).

Acest accent se învârte în jurul bunăstării subiective, care este termenul științific pe care cercetătorii îl folosesc pentru a măsura cât de bine își percepe un individ viața. În principal, realizată prin scări de auto-raport, bunăstarea subiectivă este măsurată ca nivel general de satisfacție al individului cu privire la diferite aspecte ale vieții lor (Diener, 2021).

Încreases in student wellbeing have been shown to increase the quality and quantity of student learning, as a more positive mood boosts attention and motivație la elevi (Seligman, 2011).

Deoarece școala este unul dintre locurile principale în care copiii și tinerii se angajează în identitate și dezvoltare socială, este cadrul ideal de promovare Intervenții de psihologie pozitivă care crește bunăstarea studenților.

Educație pozitivă și modelul Perma Seligman

Uporabnapsihologija este centrat în mare parte în jurul indivizilor care caută continuu ceea ce îi face fericiți, indiferent de vârsta, orientarea sau statutul de viață. Seligman's (2011) Model Perma Oferă o perspectivă asupra factorilor care constituie fundamentul unei vieți de succes și oferă o perspectivă suplimentară asupra punctelor lor forte.

Potrivit lui Seligman (2011), combinația de emoții pozitive, implicare, relații, sens și realizare (Perma) este cea care constituie baza pentru ca indivizii să -și trăiască viața cea mai împlinitoare.

Întrucât Perma este puternic înrădăcinată în promovarea fericirii, fiecare dintre cele cinci principiu reprezintă un element de bază al fericirii și al bunăstării (Seligman, 2011):

• Emoție pozitivă
  Învolves not only feeling good but also an acknowledgement that the past may not have been ideal, promoting a positive outlook surrounding future prospects.
• Logodnă
  O pasiune sau o activitate în care un individ poate deveni angajat sau absorbit în ceea ce le oferă împlinire personală.
• Relații
  Întimate connections with other people (e.g., family, friends) who provide the individual with emotional support.
• Sens
  Motivul unui individ pentru a continua să persevereze, adesea legat de munca, pasiunile sau conexiunile personale, în ciuda luptei greutăților.
• Realizări
  Capacitatea de a atinge un obiectiv și de a ne mândri cu ceea ce au făcut.

Aplicarea acestui model în setările școlare a devenit populară datorită concentrării sale pe promovarea dezvoltării pozitive Conceptul de sine și o bunăstare sporită în rândul studenților și personalului.

Un exemplu al modelului Perma aplicat într -un cadru educațional este în Hong Kong, unde un model de educație pozitiv a fost utilizat în școlile superioare și primare (Kwok, 2021).

Programul este ghidat de un proces de implementare la șase niveluri și de abordarea bazată pe puncte forte, în care elevii sunt încurajați să examineze și să-și dezvolte punctele forte.

Procesul de implementare este defalcat după cum urmează (Kwok, 2021):

1. Aflați -l
   Se referă la oportunitățile de învățare care sunt oferite comunității școlare (de exemplu, profesori, părinți, elevi) pentru a înțelege știința bunăstării.
2. Trăiește -l
   Subliniază importanța participanților care adoptă practici de bunăstare bazate pe dovezi în școală.
3. Reflectă -l
   Oferind tuturor oportunități de a reflecta asupra experiențelor lor.
4. Conceptualizează -l
   Capacitatea de a înțelege mai profund conceptele și principiile educației pozitive.
5. Aplicați -l
   Proiectarea și desfășurarea de programe de educație pozitivă în școli.
6. Încorporează -l
   Avocații care construiesc politici la nivel școlar și o cultură pozitivă în cadrul comunității școlare.

Procesul de implementare acționează ca un ghid pentru intervențiile viitoare de psihologie pozitivă la nivel școlar. De la punerea la dispoziție a acestui proces, a existat o creștere a bunăstării și scăderii problemelor de sănătate mintală a studenților (Kwok, 2021).

În Great Britain, the Model Perma has been applied alongside a wellness program to help post-secondary students. The program consisted of eight online sessions with a consilier . Fiecare sesiuni s -a concentrat pe creșterea înțelegerii de bunăstare a elevilor prin coaching și furnizarea de intervenții generale și tactici pentru a crește bunăstarea (Morgan

A avea modelul Perma ca intervenție online îl face mai accesibil, în special pentru studenții care se tem să fie judecați.

A avea modulul online permite persoanelor să fie mai anonime atunci când caută ajutor, ceea ce ar putea motiva pe cei care sunt mai ezitați să caute intervenții.

3 beneficii dovedite în conformitate cu cercetările

Uporabnapsihologija are mai multe beneficii care au fost foarte documentate în cercetare.

Beneficiile majore sunt centrate în ceea ce privește furnizarea persoanelor cu abilitățile de a menține fericirea pe termen lung, care sunt concomitente cu o scădere a dificultăților de sănătate mintală și creșterea bunăstării și satisfacției vieții (Seligman, Steen, Park,

O scădere a depresiei și a simptomelor legate de anxietate

Pentru a facilita fericirea și bunăstarea, Seligman și colab. (2005) a venit cu mai multe tehnici pentru a ajuta la integrarea psihologiei pozitive. Deși cercetarea a fost făcută inițial cu adulții, aceste tehnici pot fi aplicate în setările clasei pentru a ajuta la integrarea psihologiei pozitive în viața de zi cu zi a elevilor.

Prima activitate implicată ca indivizii să enumere trei lucruri bune care s -au întâmplat în timpul zilei. Apoi li s -a cerut să ofere o explicație care detaliază aceste evenimente și să ofere motive pentru care au fost atât de benefice.

A doua activitate înconjurată folosind punctele forte ale semnăturii. Fiecare participant a primit un online Inventarul punctelor forte ale personajelor și apoi a cerut să -și identifice primele cinci puncte forte ale personajelor.

După identificarea punctelor lor forte, participanții au primit feedback individualizat și li s -a cerut să strateze modalități funcționale de a utiliza aceste puncte forte în viața de zi cu zi. S-a constatat că aceste strategii scad depresia și simptomele legate de anxietate în rândul participanților (Seligman și colab., 2005).

Încreased wellbeing

Creșterea generală a bunăstării nu sunt doar sinonime cu o scădere a depresiei și anxietății, dar s -a constatat că este legată de implementarea psihologiei pozitive.

Un individ care are un nivel ridicat de bunăstare este mai probabil să experimenteze mai des emoții pozitive (Shoshani

Uporabnapsihologija subliniază un accent pe fericirea individuală. De asemenea, schimbă perspectiva generală în ceea ce privește sănătatea și bunăstarea mintală, deoarece sănătatea mintală a unei persoane nu este doar evaluată pe baza faptului că au sau nu un diagnostic de sănătate mintală.

Recuperarea personală este centrată pe trecerea către o mai bună sănătate mintală. Persoanele aflate în recuperare personală lucrează departe de fluturarea și spre înflorire prin dezvoltarea rolurilor sociale apreciate (Slade, 2010).

Uporabnapsihologija încurajează indivizii să lucreze spre o mentalitate înfloritoare, indiferent dacă au sau nu probleme de sănătate mintală. La nivel subiectiv, psihologia pozitivă se concentrează pe bunăstarea pentru a contribui la fericire în prezent și o atitudine de speranță și optimism cu privire la experiențele viitoare.

Satisfacție mai mare a vieții

Practicile Uporabnapsihologija promovează dezvoltarea atitudinilor pozitive (în special fericirea), iar indivizii care întruchipează pozitivitatea pot fi mai probabil să aibă niveluri mai mari de satisfacție a vieții.

Satisfacția vieții este o evaluare a sentimentului general de satisfacție al unei persoane cu viața lor. Poate fi împărțit în diferite domenii, cum ar fi meseria noastră, relațiile personale și satisfacția locuințelor.

În general, satisfacția domeniului și satisfacția generală a vieții sunt corelate semnificativ (PAVOT

Uporabnapsihologija își propune să facă indivizii mai concentrați pe pozitivitate și fericire. În plus, practicile de psihologie pozitivă urmăresc îmbunătățirea satisfacției generale a vieții și a domeniului, vizând gândurile, acțiunile și comportamentele indivizilor pentru a face indivizii mai productivi, mai fericiți și împlinite în fiecare domeniu al vieții lor.

Cum să aplici psihologie pozitivă în școli

Creșterea rapidă a mișcării de psihologie pozitivă a dus la aplicarea acestui model pentru studenții de toate vârstele.

Central pentru integrarea psihologiei pozitive în contextele de învățare este facilitarea speranței. Descoperirile corelaționale indică faptul că gândirea de speranță mai mare a unui copil este asociată pozitiv cu competența percepută și valoarea de sine (Marques, Gallagher, Speranţă este integrat pe parcursul practicilor de psihologie pozitivă care accentuează stabilirea și atingerea obiectivelor.

Speranţă can be one of the most easily integrated concepts in schools, as it is centered around goal setting. Students who have low levels of hope experience higher levels of anxiety, especially in assessment situations, whereas students with higher levels of hope have greater reported scholastic and social competence (Marques et al., 2017).

Aplicarea psihologiei pozitive în setările școlare implică a ajuta elevii să stabilească, să acorde prioritate și să plaseze markeri clare cu privire la ceea ce doresc să obțină. Odată ce elevii își ating obiectivele pe care le -au stabilit, s -ar putea să se simtă mai realizați și să experimenteze emoții pozitive, cum ar fi satisfacția.

Expresia emoțiilor pozitive le permite să fie mai concentrați pe ceea ce îi va ajuta să fie mai fericiți în viața lor educațională și de zi cu zi, care este fundamentul psihologiei pozitive.

Practici de educație pozitivă: puncte forte, rezistență,

Practicile specifice în educația pozitivă sunt axate pe intervenții care cresc capacitatea unui individ de a -și recunoaște punctele forte și de a înflori, în ciuda experiențelor dificile.

Intervenții bazate pe puncte forte sunt utilizate în mod obișnuit atunci când introduceți elevii în educație pozitivă.

Clasificarea valorilor în acțiune oferă indivizilor 24 de puncte forte și șase virtuți universale (Peterson

După selectarea punctelor forte ale semnăturii lor, indivizii sunt încurajați să își folosească punctele forte în moduri noi. Fișa de lucru a punctelor forte a Signature va oferi persoanelor idei despre cum să -și dezvolte în continuare punctele forte de semnătură și să le folosească într -un mod de impact.

În ciuda celor mai bune eforturi, ne confruntăm adesea cu evenimente care ne contestă punctele forte și ne împiedicăm perspectivele pozitive. În psihologie pozitivă, Rezistență înseamnă să folosești punctele tale forte pentru a face față și înflorește, în ciuda experiențelor provocatoare (Diener, 2021).

Atunci când aveți de -a face cu adversitatea, există mentalități specifice în jurul rezistenței:

1. Permanenţă
   Ideea că această perioadă dificilă nu se va încheia niciodată.
2. Pervasivitate
   Că timpul dificil va afecta toate domeniile vieții noastre.
3. Personalizare
   Că evenimentul ne -a afectat cel mai mult din toată lumea.

Rezistența predării este o parte importantă a educației pozitive, deoarece studenții rezistenți se întorc din situații dificile și abordează noi experiențe cu încredere.

Rezistența permite, de asemenea, elevilor să se adapteze la diferite situații cu ușurință și să depășească dificultățile pe care le -ar putea întâmpina în setările școlare.

Aplicarea mentalității de creștere în educație

A avea o mentalitate deschisă și a fi pregătit să învețe și să crească sunt cheia în educație. Dacă un student intră într -un mediu educațional cu o atitudine că își poate îmbunătăți abilitățile prin munca grea și practică, atunci poate fi mai deschiși la noi experiențe și mai puțin frică de eșec.

Dweck (2007) explorează impactul credințelor noastre asupra mentalității noastre, afirmând că indivizii pot adopta o creștere sau o mentalitate fixă. Aceste mentalități se bazează în mare parte pe experiențele noastre de la o vârstă fragedă, deoarece răspunsurile și oportunitățile pe care le avem pentru învățare pot avea impact asupra modului în care abordăm noi abilități de -a lungul întregii noastre vieți.

În timp ce indivizii cu o mentalitate fixă ​​cred că abilitățile lor intelectuale și personale sunt stabilite, o mentalitate de creștere se bazează pe credința că îți poți cultiva capacitatea intelectuală prin perseverență (Dweck, 2007).

Încurajarea unei mentalități de creștere înseamnă a crește capacitatea unui individ de a crește și a -i ajuta să realizeze că pot continua să obțină dincolo de potențialul lor inițial prin munca grea și perseverența.

Înainte ca școlile să înceapă să dezvolte punctele forte ale elevilor, acestea pot hrăni o mentalitate de creștere la elevi pentru a se asigura că elevii au o atitudine sănătoasă față de învățare. Creșterea este hrănită prin recunoașterea faptului că învățarea este o oportunitate, nu un proces necesar pe care elevii trebuie să -l experimenteze.

În education, a teacher’s approach to praising students plays a substantial role in developing students’ mindsets. Consider how a teacher approaches students when praising the completion of a task. When teachers focused their praise on a student’s intelligence (e.g., You’re so smart), students were more drawn to simpler tasks (Dweck, 2007).

Cu toate acestea, atunci când profesorii au lăudat elevii pentru efortul pe care l -au depus în sarcină (de exemplu, ați muncit atât de mult), i -a motivat pe elevi să treacă la sarcini mai dificile (Dweck, 2007).

Prin urmare, este important ca educatorii să se concentreze pe lăudarea studenților pentru efort Aceștia se pun în sarcini, mai degrabă decât să implice că inteligența este o calitate fixă. Această abordare va permite elevilor să creadă că se pot îmbunătăți în mod constant cu efortul și vor fi mai înclinați să se implice în comportamentul care caută provocare.

4 strategii de predare pozitivă pentru o sală de clasă fericită

O mantră comună în rândul educatorilor este că, în învățarea celorlalți, ne învățăm pe noi înșine.

Dacă aplicăm această mantră la strategii de predare pozitive, evidențiază faptul că profesorii învață adesea cum să încorporeze psihologia pozitivă alături de elevii lor.

Este important ca profesorii să aibă strategii specifice care sunt centrate în jurul principiilor psihologiei pozitive. A avea o strategie de integrare a psihologiei pozitive în sala de clasă este imperativă în facilitarea acestei mentalități în elevii dvs. și asigurarea faptului că aceasta reflectă toate activitățile dvs. zilnice.

Câteva strategii de predare pentru a ajuta la construirea unei clase înrădăcinate în practicile de psihologie pozitivă sunt incluse mai jos (Gilpin, 2008).

Planificarea lecțiilor în jurul punctelor forte ale elevilor

Unii copii pot fi mai motivați și mai interesați atunci când un concept apelează la ceva cu care sunt confortabili sau implică o activitate în care sunt încrezători în abilitățile lor prin experiența anterioară.

Una dintre cele mai importante activități la care se poate implica un profesor este să cunoască punctele forte ale elevilor lor și să le încorporeze în planificarea lecțiilor zilnice. Obținerea elevilor mai confortabili și mai încrezători cu abilitățile lor poate ajuta la creșterea motivației lor de a învăța (Gilpin, 2008).

O teorie care a fost propusă este combinarea abordării multiple de inteligență a lui Gardner (1993) cu abordarea punctelor forte ale lui Seligman (2011). Profesorii pot folosi o diagramă de observație a punctelor forte și a inteligenței pentru a observa elevii și a nota zonele în care prezintă o anumită forță sau o afinitate pentru o virtute sau o forță a personajelor.

Prin implicarea în această observație, profesorii se pot documenta unde văd punctele forte și inteligențele elevilor în activități zilnice și planifică activități care să se angajeze și să excite fiecare elev în parte.

Practicând recunoștința

Recunoștința poate ajuta la îmbunătățirea bunăstării generale a unei persoane (EMMONS

Profesorii pot încuraja elevii să facă acest lucru prin faptul că au un Practica zilnică de recunoștință în clasa lor. La sfârșitul fiecărei zile de școală, profesorii își pot face elevii să enumere trei lucruri pentru care au fost recunoscători pentru acea zi și să afirme trei lucruri pe care le pot îmbunătăți.

Pentru studenții mai tineri, acest lucru poate fi simplificat prin faptul că are un cerc de recunoștință, unde fiecare student împărtășește cea mai bună parte a zilei sale și cea mai provocatoare parte a zilei sale. Acest lucru permite studenților să încorporeze automat recunoștința ca parte a gândirii lor, crescând probabilitatea ca aceștia să continue această practică până la vârsta adultă.

Predarea iertării

Angajându -se în Iertare semnificativă este legat de o bunăstare mai mare, deoarece indivizii sunt mai puțin înclinați să se țină de emoții negative, cum ar fi resentimentele sau furia (Snyder

Predarea iertării may be easy to overlook in education. Forgiveness is not reconciliation or forgetting the challenging event. În positive psychology, forgiveness is viewed as an opportunity to release negative emotions surrounding the event and the person who caused it.

Există mai mulți pași implicați în învățarea studenților să ierte, inclusiv:

• Identificarea și amintirea obiectivă a ceea ce s -a întâmplat
• Empatizând cu persoana care a provocat -o
• Reflectând asupra unei perioade în care au fost iertați și îmbrățișând acel sentiment
• Anumitul pentru iertare, scriind -o sau spunând -o cu voce tare
• Ținându -se de acest angajament amintindu -se că au iertat deja când reapariția amintirilor evenimentului (Gilpin, 2008)

Profesorii pot folosi fiecare dintre acești pași ca un moment de învățare, îndrumându -i pe elevi prin pași atunci când iertă o altă persoană și identifică momente în care elevii ar putea avea nevoie să -l exerseze în viața lor de zi cu zi.

Conducând prin exemplu

În Educație pozitivă, teachers need to lead by example. If teachers consistently model a positive psychology mindset and take care of their wellbeing, then students may be more likely to engage in these practices as well (Gilpin, 2008).

În addition, school leaders should consider the importance of instituting programs to enhance the wellbeing of their educators.

4 cele mai bune activități de clasă, intervenții și idei

Cele mai bune activități care să vă ajute să vă implicați elevii în educația pozitivă sunt simple, consecvente și distractive.

Întrucât o mare parte a psihologiei pozitive este capabilă să înțeleagă și să fie conștientă de punctele forte individuale, este important ca elevilor să li se ofere oportunități de a -și recunoaște calitățile pozitive și ale altora.

Oferirea unei culturi de clasă care este axată pe pozitivitate și reflecție este esențială pentru educația pozitivă.

Iată câteva idei și activități pentru încorporarea educației pozitive în sala de clasă.

Mesaj de bun venit

Have a welcome message on your door or written in a central place in your classroom to help everyone who enters your class feel that they belong.

Puteți chiar să luați acest lucru un pic mai departe și să faceți ca mesajul de bun venit să reflecte o piesă de filozofie pozitivă, cum ar fi „Respirați adânc, faceți tot posibilul și arătați ceea ce știți”.

Întâlniri de dimineață

A avea o scurtă întâlnire de dimineață sau o perioadă în care atingeți baza cu elevii dvs. este important în promovarea practicilor de psihologie pozitivă.

Întâlniri de dimineață can be used as a time to ground students in the activities for the day and encourage them to reflect on how they can use their strengths to achieve their goals.

Subliniază reflecția continuă

Reflecția oferă elevilor posibilitatea de a face check -in cu ei înșiși. De asemenea, poate acționa ca un instrument excelent pentru practicarea empatiei, deoarece elevii pot folosi de această dată pentru a se pune în pantofii unei alte persoane.

Practicați atenția zilnică

Mindfulness este o practică excelentă care îi ajută pe elevii să acorde atenție împrejurimilor lor și să se bazeze în momentul prezent.

Educația pozitivă accentuează scufundarea în prezent și a da drumul negativității din trecut.

3 foi de lucru pentru un program de educație pozitivă

A avea o bază solidă pentru a ajuta la stabilirea unui program de educație pozitivă este esențial, deoarece permite educatorilor să integreze ușor psihologia pozitivă în activitățile lor în clasă.

Pentru a ajuta educatorii să constituie fundamentul programului lor de educație pozitivă, am oferit mai multe foi de lucru care să ajute la suplimentarea lecțiilor privind practicile de psihologie pozitivă (adaptate din Selva, 2018).

1.. Tracker de dispoziție zilnic

Acest grafic de dispoziție zilnic îi ajută pe studenți urmăriți -le starea de spirit pe tot parcursul zilei.

This simple self-report chart will help students better understand their mood throughout the day and week. Teachers can also use it as a group mood chart to track the class’s engagement levels.

2. Foaie de lucru plăcută de planificare a activității

Această foaie de lucru îi ajută pe elevi să se concentreze pe activități care le oferă bucurie de a crește emoțiile pozitive pe parcursul zilei.

Profesorii pot încuraja elevii să folosească acest lucru pentru a urmări activitățile și evenimentele care le aduc bucurie în clasă.

Urmați linkul pentru mai multe Fișe de lucru pentru planificarea activității .

3. Înțelegerea empatiei

Acest plan de lecție explorează principiile empatiei și cum arată în situații specifice.

Ca parte a lecției, studenții vor viziona un scurt videoclip care descrie empatia și importanța acesteia pentru relaționarea cu ceilalți.

Apoi se vor împerechea și vor finaliza fișa de lucru însoțitoare, care implică luarea în considerare a rezultatelor posibile și a consecințelor emoționale ale demonstrării sau nu demonstrează empatie într -o serie de scenarii. Studenții vor juca apoi aceste scenarii diferite cu colegii lor.

9 cărți de educație pozitivă trebuie să citească

Educația pozitivă este un subiect important pentru mai multe audiențe diferite care caută să înțeleagă modul în care psihologia pozitivă poate ajuta la promovarea unei bunăstări crescute la copii.

Am selectat cele mai bune Educație pozitivă books pentru educatori și părinți/tutori (adaptat de la Lino, 2017).

Cărți pentru profesori

1. Predarea care schimbă viețile: 12 instrumente de gândire pentru aprinderea iubirii de a învăța - Marilee Adams

Această carte servește ca un ghid practic pentru profesori să aprindă o mentalitate de cursanți în rândul elevilor lor, permițându -le să facă o diferență autentică în viața lor.

În urma poveștii Emma, ​​un profesor de clasa a șasea pe punctul de a demisiona, acest ghid inovator și practic aplică principiile psihologiei pozitive pentru a ajuta profesorii să-și transforme sălile de clasă și să inspire dragostea elevilor pentru învățare.

Găsiți cartea pe Amazon .

2. Disciplină pozitivă în clasă: dezvoltarea respectului reciproc, cooperare și responsabilitate în sala de clasă - Jane Nelsen și Lynn Lott

Această carte se bazează pe cercetările testate în timp în domeniul disciplinei pozitive pentru a îmbunătăți rezultatele academice ale copiilor și a consolida încrederea între studenți și educatorii lor.

Printre subiectele explorate se numără comunicarea respectuoasă, abordările orientate către soluții ale intimidării și strategii pentru a încuraja eforturile elevilor.

Cea mai recentă ediție a acestei cărți are, de asemenea, sfaturi pentru a ajuta profesorii să navigheze pe noile distrageri digitale care luptă pentru atenția elevilor în clasă.

Găsiți cartea pe Amazon Și, dacă sunteți interesat, consultați Alte titluri În seria de disciplină pozitivă.

3. Declararea de mituri despre predare și învățare: inovația ca motor pentru succesul elevilor - Allison Zmuda

Această carte își propune să elimine miturile despre profesorii și educația care îi împiedică pe elevi să -și atingă potențialul maxim.

Zmuda oferă strategii pentru educatori pentru a risipi noțiunile preconcepute.

Strategiile sunt înrădăcinate în educația pozitivă, iar cartea oferă îndrumări practice pentru profesorii care înconjoară implicarea, motivația și crearea de evaluări autentice.

Zmuda îi provoacă pe educatori și administratori să se gândească critic la risipirea miturilor în jurul învățării, subliniind importanța unei atitudini pozitive în practica didactică.

Găsiți cartea pe Amazon .

4. De ce învățăm: învățarea, râsul, iubirea și puterea de a transforma viețile - Linda Alston

O profesoară experimentată însăși, Alston descrie modalitățile prin care creează bucurie în sala de clasă.

Înstead of solely focusing on the challenges that teachers face, Alston describes how positivity and care for students can impact individual growth and facilitate long-term success.

Alston oferă exemple din viața reală din propria experiență de predare în educația timpurie și pune capăt fiecărui capitol cu ​​o afirmație pentru a inspira o reflecție suplimentară din partea cititorilor cu privire la propriile practici.

Este o lectură inspirată pentru profesorii care caută să examineze impactul pe care practicile de educație pozitive l -ar putea avea asupra elevilor lor.

Găsiți cartea pe Amazon .

5. Mai bine decât ok: ajutând tinerii să înflorească la școală și nu numai - Helen Street și Neil Porter

Această carte oferă strategii viabile de la experți în psihologie pozitivă pentru a ajuta copiii să înflorească. Are o colecție de eseuri care acoperă subiecte de la încurajarea învățării pe tot parcursul vieții la copii până la dezvoltarea unei mentalități pozitive în jurul provocărilor în școală și acasă.

Scopul acestei cărți este de a ajuta profesorii să ofere motivație copiilor să prospere în clasă, nu doar să facă minimul pentru a trece.

Este o lectură excelentă pentru profesorii experimentați și noi care doresc să câștige perspectivă și idei pentru a practica strategii de educație pozitivă în sălile de clasă.

Găsiți cartea pe Amazon .

6. Educație pozitivă: călătoria Școlii Gramatice Geelong - Jacolyn Norrish

Această carte urmărește povestea inspirată a unei școli australiene care a aplicat radical știința psihologiei pozitive pentru a acorda prioritate bunăstării și sănătății elevilor săi în cultivarea unui program de educație pozitivă.

Cu un cuvânt de cuvânt al tatălui psihologiei pozitive, Dr. Martin Seligman, povestea Școlii de Gramatică Geelong reprezintă un exemplu de marcă de putere de psihologie pozitivă pentru a îmbunătăți bunăstarea elevilor, profesorilor și comunității mai largi.

Găsiți cartea pe Amazon .

Cărți pentru părinți și tutori

1. Învățare jucăușă: dezvoltați -vă sentimentul de bucurie și minune al copilului - Mariah Bruehl

Această carte va oferi părinților și tutorilor idei pentru a proiecta experiențe de învățare planificate cu gândire, care se încadrează în înclinația naturală a copiilor de a se juca și de a descoperi.

Toate activitățile explorate de -a lungul cărții sunt, distractive și ușor de implementat, bazându -se pe principii de psihologie pozitivă pentru a sprijini dezvoltarea unei serii de abilități cognitive și creative pentru copiii cu vârste între 4 și 8 ani.

Găsiți cartea pe Amazon .

2. Construirea rezilienței la copii și adolescenți: acordarea de rădăcini și aripi pentru copii - Kenneth Ginsburg și Martha Jablow

Această carte oferă informații importante pentru părinți și tutori pentru a sprijini copiii în dezvoltarea rezistenței.

Este potrivit în special pentru adulții care doresc să ajute copiii care au experimentat evenimente adverse de viață sau traume.

Cu o serie de subiecte utile, inclusiv coping, gestionarea stresului și relațiile bazate pe puncte forte, această carte oferă sfaturi puternice pentru educatorii care doresc să înțeleagă factorii care pot susține sau înăbuși dezvoltarea de rezistență a unui copil.

Găsiți cartea pe Amazon .

3. Cum reușesc copiii: gresie, curiozitate și puterea ascunsă a caracterului - Paul dur

Această carte se bazează pe cercetare și povești inspirate pentru a răspunde la cele mai fundamentale întrebări despre dezvoltarea și educația copilului.

Pe lângă faptul că îi ajută pe profesori să înțeleagă de ce unii copii reușesc, în timp ce alții își pierd drumul, oferă o serie de instrumente pentru a ajuta profesorii să -i conducă pe copii neîncetat pe calea către succes.

Găsiți cartea pe Amazon .

Resurse de educație de la pozitivPsychology.com

POZITIONPSHOLOGIE.COM are mai multe resurse relevante pentru educația pozitivă. Am oferit o selecție a acestora mai jos:

• Carduri de afirmare pozitivă
  Pentru a se implica în gândire pozitivă, elevii pot avea nevoie de expresii specifice pe care le pot repeta atunci când se confruntă cu emoții negative. Aceste afirmații pot oferi elevilor fraze pozitive pentru a spune atunci când se confruntă cu gânduri negative despre ei înșiși. Profesorii pot încuraja elevii să decoreze și să taie aceste cărți, astfel încât să le poată face referire atunci când este nevoie.
• Explorarea punctelor forte ale personajelor
  Această foaie de lucru conține întrebări destinate studenților mai mari. Obținerea elevilor să reflecte asupra acestor întrebări îi poate ajuta să descopere punctele forte ale semnăturii interioare și să le folosească în viața lor de zi cu zi.
• Model Perma activities
  Acest articol oferă aplicații practice care conduc la Fericirea și bunăstarea folosind modelul Perma și explică cum îl puteți aplica în practica dvs. terapeutică.
• Ce este educația pozitivă?
  Articolul nostru explică Educație pozitivă Oferă mai multe resurse legate de educația pozitivă, inclusiv videoclipuri, activități și resurse de clasă pentru profesori.
• 15 Fișe de lucru PSIENIE POSIBIL GRATUITĂ PDF
  Acest articol vă oferă o psihologie pozitivă gratuită PDF, pentru a aplica mai mult psihologie pozitivă în școli.

Dacă doriți să integrați principiile bazate pe dovezi ale psihologiei pozitive în clasă, luați în considerare UPORABNAPSIHOLIJA.com. Folosiți -le pentru a îmbunătăți implicarea, rezistența și bunăstarea elevilor, în timp ce echipează și elevii cu abilități de viață valoroase.

Un mesaj de luat acasă

Educația pozitivă este o mișcare din ce în ce mai mare în sistemul de școlarizare de astăzi.

Încurajarea elevilor să își sărbătorească și să-și dezvolte punctele forte și să-și crească conceptul de sine este esențial pentru educația pozitivă.

Sublinierea componentelor psihologiei pozitive, cum ar fi recunoștința, iertarea și rezistența, poate ajuta la echiparea studenților cu strategii de coping pentru a face față situațiilor stresante de -a lungul vieții.

Concentrarea pe educația pozitivă poate ajuta, de asemenea, profesorii și ceilalți membri ai personalului să promoveze un mediu mai pozitiv.

În cele din urmă, educația pozitivă subliniază o experiență educațională mai împlinitoare pentru toată lumea, deoarece încurajează toți indivizii implicați să lucreze spre potențialul lor maxim, subliniind prezența emoțiilor pozitive.

Sperăm că acest ghid vă oferă strategii pentru a implementa educație pozitivă în sala de clasă, școală sau familie. Amintiți -vă, o strategie de predare bună este modelarea comportamentului pe care doriți să îl vedeți la elevii sau copiii.

Practicarea psihologiei pozitive în propria viață și întruchiparea conceptelor pe care doriți să le învățați poate permite o prezență mai autentică în sala de clasă și poate încuraja elevii să vă urmeze exemplul.

Sperăm că v -a plăcut să citiți acest articol. Nu uitați de uporabnapsihologija.com.