Prezentare generală
Record de gândire - Răspuns considerat este înrădăcinată în modelul cognitiv al lui Beck, care subliniază rolul pe care gândurile automate îl joacă în suferință emoțională și comportamente problematice. Această foaie de lucru îi ghidează pe clienți în identificarea evenimentelor declanșatoare, emoții, gânduri automate negative și dezvoltarea răspunsurilor considerate la aceste cogniții.
Profesioniștii pot utiliza acest instrument pentru a ajuta clienții să identifice gândurile automate, să le pună la îndoială și să reducă prejudecățile în gândirea lor care le afectează sănătatea mentală.