Ce este părinții pozitivi? 33 de exemple și beneficii

Perspective cheie

  • Parentingul pozitiv se concentrează pe promovarea unui susținător
  • Tehnici precum ascultarea activă, empatia
  • Implementarea strategiilor parentale pozitive poate reduce problemele comportamentale

uporabnapsihologija.comMajoritatea adulților vor deveni părinți la un moment dat în viața lor (adică aproximativ 89,6% din populația adultă din întreaga lume; Ranjan, 2015).

Și în timp ce majoritatea dintre noi ne străduim să fim mari părinți, ne putem găsi și noi înșine confuz și frustrați de provocările aparent nesfârșite ale părinției.



După cum pot atesta ambii părinți ai copiilor și adolescenților, astfel de provocări sunt evidente în toate etapele de dezvoltare.



Dar există o veste bună-numeroase instrumente și strategii suportate de cercetare sunt acum disponibile pentru părinți. Aceste resurse oferă o mulțime de informații pentru provocările comune de părinți (adică, probleme de culcare, alimentație picky, aglomerații, probleme de comportament, asumarea riscurilor etc.); precum și diferitele lecții de învățare care fac parte pur și simplu din creșterea (adică, începerea școlii, fiind respectuoși, a face prieteni, a fi responsabili, a face alegeri bune etc.).

Cu accentul său pe fericire, rezistență și Dezvoltare pozitivă a tineretului ; Domeniul psihologiei pozitive este deosebit de pertinent pentru discuțiile privind părinții eficienți. Astfel, fie că sunteți un părinte care încearcă să renunțe la potențialele probleme; Sau deja îți scoți părul - ai ajuns la locul potrivit.



Acest articol oferă o compilație extrem de cuprinzătoare a tehnicilor de parenting pozitive bazate pe dovezi. Aceste idei și strategii vor acoperi o serie de perioade de dezvoltare, provocări și situații. Mai precis, extragând dintr -o colecție bogată și robustă de cercetare, vom aborda exact ce înseamnă părinții pozitivi; numeroasele sale avantaje; când și cum să -l folosești; și utilitatea sa pentru probleme specifice și grupuri de vârstă.

Acest articol conține, de asemenea, multe exemple utile, sfaturi pozitive pentru părinți, activități, programe, videoclipuri, cărți, podcast -uri - și multe altele. Prin învățarea și aplicarea acestor resurse parentale pozitive; Părinții vor deveni genul de părinți pe care și -au dorit întotdeauna să fie: încrezător, optimist și chiar vesel.

Înainte de a continua, ne -am gândit că s -ar putea să -ți placă UPORABNAPSIHOLOGIJA.com. Aceste exerciții detaliate, bazate pe știință, vă vor ajuta sau clienții dvs. să identificați oportunități de a implementa practici de parenting pozitive și de a sprijini dezvoltarea sănătoasă a copilului.



Ce este părinții pozitivi?

Înainte de a oferi o definiție a parentalității pozitive, să facem un pas înapoi și să luăm în considerare ce ne referim de la părinți. În timp ce o mare parte din cercetarea parentală s -a concentrat pe rolul mamelor; Starea de bunăstare psihosocială a copiilor este influențată de toți persoanele implicate în educația lor.

Astfel de îngrijitori ar putea include părinți biologici și adoptivi, părinți adoptivi, părinți singuri, părinți vitregi, frați mai mari și alte rude și non-relații care joacă un rol semnificativ în viața unui copil. Cu alte cuvinte, termenul părinte se aplică unei serii de indivizi a căror prezență afectează sănătatea și bunăstarea copiilor (Juffer, Bakermans-Kranenburg

Astfel, de fiecare dată când termenii părinți sau îngrijitor sunt folosiți aici; Acestea se aplică oricărui persoane care împărtășesc o relație consecventă cu un copil, precum și un interes pentru bunăstarea sa (Seay, Freysteinson

Din fericire, cercetările parentale s -au îndepărtat de un model de deficit sau de factor de risc către un accent mai pozitiv pe predictorii rezultatelor pozitive (de exemplu,, Factori de protecție ) Parenting pozitiv exemplifică această abordare prin căutarea de promovare a comportamentelor parentale care sunt cele mai esențiale pentru încurajarea dezvoltării pozitive a tineretului (Rodrigo, Almeida, Spiel,

Câțiva cercetători au propus definiții ale parentalității pozitive, cum ar fi Seay și colegii săi (2014), care au revizuit 120 de articole pertinente. Au venit cu următoarea definiție universală:

Parentingul pozitiv este relația continuă a unui părinte și a unui copil sau a unui copil care include îngrijirea, predarea, conducerea, comunicarea și asigurarea nevoilor unui copil în mod constant și necondiționat.

(Seay și colab., 2014, p. 207).

Comitetul miniștrilor Consiliului Europei (2006) a definit în mod similar părinții pozitivi ca ... Nurture, împuternicitoare, nonviolentă ... și care oferă recunoaștere și îndrumare care implică stabilirea limitelor pentru a permite dezvoltarea deplină a copilului „” (În Rodrigo și colab., 2012, p. 4). Aceste definiții, combinate cu literatura parentală pozitivă, sugerează următoarele despre părinții pozitivi:

  • Implică ghidarea
  • Implică conducerea
  • Implică predarea
  • Este grijă
  • Este împuternicit
  • Este hrănitor
  • Este sensibil la nevoile copilului
  • Este consecvent
  • Este întotdeauna non-violent
  • Oferă o comunicare deschisă regulată
  • Oferă afecțiune
  • Oferă securitate emoțională
  • Oferă căldură emoțională
  • Oferă dragoste necondiționată
  • Recunoaște pozitivul
  • Respectă etapa de dezvoltare a copilului
  • Recompensă realizările
  • Stabilește granițe
  • Arată empatie pentru sentimentele copilului
  • Susține interesele cele mai bune ale copilului

Alături de aceste calități, Godfrey (2019) propune că presupunerea de bază a părinților pozitive este că ... Toți copiii sunt născuți buni, sunt altruistici și doresc să facă ceea ce trebuie ... (pozitivarenting.com).

Godfrey adaugă în plus că obiectivul părinților pozitivi este de a învăța disciplina într-un mod care construiește respectul de sine al unui copil și susține o relație de părinți-copil-copil, respectuoasă, fără a rupe spiritul copilului (2019). Acești autori dezvăluie o imagine de ansamblu a părinților pozitivi ca fiind caldă, atentă și iubitoare - dar nu este permisivă.

O privire asupra cercetării

Există o mulțime de cercetări care susțin efectele pe termen scurt și lung ale părinților pozitivi asupra rezultatelor adaptive ale copilului. Pentru început, lucrați de la echipa de cercetare pozitivă a părinților ( Pprt ) de la Universitatea din sudul Mississippi (Nicholson, 2019) este implicat în diverse studii care vizează examinarea impactului parentalității pozitive.

  • Următoarele sunt incluse printre subiectele de cercetare ale echipei:
  • Relații între părinții pozitivi și succesul academic;
  • Parentalitate pozitivă ca predictor al strategiilor de comportament protector;
  • Stil parental și sănătate emoțională; duritate maternă, coping și sprijin social la părinții copiilor bolnavi cronici etc.

PPRT încearcă în cele din urmă să promoveze comportamente pozitive de parenting în cadrul familiilor.

În studiul lor longitudinal de șapte ani; Pettit, Bates și Dodge (1997) au examinat influența părinților de susținere în rândul părinților pre-grădinițe. Parentingul de susținere a fost definit ca implicând căldură mamă -copil, predare proactivă, disciplină inductivă și implicare pozitivă. Cercetătorii au contrastat această abordare parentală cu un stil parental mai puțin susținător, mai dur.

Parentingul de susținere a fost asociat cu o ajustare a școlii mai pozitive și cu mai puține probleme de comportament atunci când copiii au fost în clasa a șasea. Mai mult decât atât, părinții de susținere a atenuat de fapt impactul negativ al factorilor de risc familial (adică dezavantajul socioeconomic, stresul familiei și părinții unici) asupra problemelor de comportament ulterioare ale copiilor (Pettit și colab., 2006).

Cercetătorii de la Institutul Gottman au investigat, de asemenea, impactul părinților pozitivi prin dezvoltarea unui program de „antrenor emoțional” în 5 etape, conceput pentru a construi încrederea copiilor și pentru a promova o creștere intelectuală și psihosocială sănătoasă.

Cele cinci pași ai lui Gottman pentru părinți includ:

  1. conștientizarea emoțiilor;
  2. conectarea cu copilul tău;
  3. ascultând copilul tău;
  4. denumirea emoțiilor; şi
  5. Găsirea soluțiilor (Gottman, 2019).

Gottman a raportat că copiii antrenorilor emoționali beneficiază de o traiectorie de dezvoltare mai pozitivă în raport cu copiii fără antrenori emoționali. Mai mult decât atât, o evaluare a antrenorului emoțional de către Bath Spa University a constatat mai multe rezultate pozitive pentru familiile instruite în antrenamente emoționale, cum ar fi rapoartele parentale despre o îmbunătățire de 79% a comportamentelor pozitive ale copiilor și a bunăstării (Bath Spa University, 2016).

În general, cercetările au indicat că parentalitatea pozitivă este legată de diverse aspecte ale dezvoltării sănătoase a copilului (multe alte exemple de dovezi care susțin beneficiile sunt părinții pozitivi sunt descrise în continuare în acest articol). Astfel de rezultate nu sunt nici treptate, nici temporare; și va continua cu mult dincolo de copilărie.

Un alt mod de a gândi la rolul părinților pozitivi este în termeni de rezistență. Când copiii - inclusiv cei care încep viața cu dezavantaje semnificative - experimentează părinții pozitivi și de susținere, ei sunt mult mai susceptibili să prospere.

În acest fel, părinții pozitivi minimizează disparitățile de sănătate și oportunitate prin armarea copiilor cu magazine mari de rezistență emoțională (Brooks, 2005; Brooks

Cum poate încuraja dezvoltarea personală și creșterea de sine la un copil?

Există diverse mecanisme prin care părinții pozitivi promovează dezvoltarea prosocială a unui copil.

De exemplu, Eisenberg, Zhou și Spinrad și colab. (2005) sugerează că parenting -ul pozitiv are impact asupra temperamentului copiilor prin îmbunătățirea reglării emoțiilor (de exemplu, un control eficient care le permite copiilor să concentreze atenția într -un mod care să promoveze modularea emoției și expresia).

Autorii au raportat o legătură semnificativă între căldura parentală și expresivitatea pozitivă asupra reglării emoțiilor pe termen lung a copiilor. Această capacitate de a utiliza un control efortiv a fost constatat pentru a prezice probleme de externalizare reduse ani mai târziu, când copiii erau adolescenți (Eisenbert și colab., 2005).

Alături de reglarea emoțiilor, există multe alte modalități prin care părinții pozitivi încurajează dezvoltarea pozitivă a copilului și creșterea de sine.

Iată câteva exemple:

  • Predarea și conducerea promovează încrederea copiilor și le oferă instrumentele necesare pentru a face alegeri bune.
  • Comunicarea pozitivă promovează abilitățile sociale și de rezolvare a problemelor copiilor, îmbunătățind în același timp calitatea relației cu îngrijitorii și colegii.
  • Parentingul cald și democratic îmbunătățește stima de sine și încrederea copiilor.
  • Supravegherea părinților promovează legătura prosocială de la egal la egal și rezultatele pozitive ale tineretului.
  • Parenting-ul care promovează autonomia susține creativitatea, împuternicirea și autodeterminarea.
  • Parentingul de susținere și optimist favorizează credința copiilor în ei și în viitor.
  • Oferirea de recunoaștere a comportamentelor dezirabile crește autoeficiența copiilor și probabilitatea de a se angaja în comportamente prosociale și sănătoase.
  • Furnizarea de limite și consecințe învață copiilor responsabilitatea și responsabilitatea copiilor.

În general, există multe aspecte ale părinților pozitivi care alimentează stima de sine a copiilor; creativitate; credință în viitor; capacitatea de a se înțelege cu ceilalți; și sentimentul de măiestrie asupra mediului lor.

Părinții calzi, iubiți și de susținere hrănesc spiritul interior al unui copil, în timp ce îl împuternicesc cu cunoștințele și instrumentele necesare abordării vieții ca un individ pe deplin capabil.

5 sfaturi de expert

Câți ani trebuie să aibă copilul?

Nevoia de parenting pozitiv începe - bine, la început. Literatura de atașament a indicat constant că bebelușii sub un an de vârstă beneficiază de părinții pozitivi. Mai precis, un atașament sigur între sugari și mame este legat de numeroase rezultate pozitive de dezvoltare (adică stima de sine, încredere, competență socială, etc; Juffer, Bakermans-Kranenburg

Calitatea atașamentului mamă-copil se crede a fi o funcție a sensibilității parentale (de exemplu, mamele care percep cu exactitate și răspund rapid la nevoile bebelușilor lor; Juffer și colab., 2008)-ceea ce este cu siguranță un indicator cheie al practicilor parentale pozitive în cea mai timpurie formă.

Nu numai că un atașament sigur-mamă-copil este legat de rezultatele de dezvoltare pozitive timpurii, dar cercetarea de atașament mai recentă indică, de asemenea, creșteri pe termen lung ale autoeficienței sociale în rândul fetelor cu atașamente sigure față de tații lor (Coleman, 2003).

Există chiar și modalități prin care părinții pozitivi beneficiază un copil sau o familie de îndată ce părinții învață despre o sarcină sau o adopție (adică, a se vedea secțiunea „rivalitatea fraților” ulterioară). Prin urmare, nu poate fi suficient de stresat: părinții pozitivi începe cât mai devreme.

Care sunt beneficiile?

Există dovezi empirice pentru numeroase beneficii ale parentalității pozitive, care acoperă toate etapele de dezvoltare de la fragedă până la adolescența târzie. Următorul tabel oferă o listă cu multe astfel de exemple:

Stilul, comportamentul sau intervenția pozitivă Beneficia Citare
Parenting care susține autonomie O mai bună ajustare școlară în rândul copiilor
Motivație crescută în rândul sugarilor
Interiorizare mai mare în rândul copiilor mici
Funcționare psihosocială mai bună în rândul adolescenților
JOUSSEMET, LANDRY
A redus simptomele depresive în rândul adolescenților
Creșterea stimei de sine în rândul adolescenților
Duineveld, Parker, Ryan, Ciarrochi,
Optimism crescut în rândul copiilor Hasan
Parenting sensibil/receptiv care promovează un atașament sigur de copil-copil Creșterea stimei de sine în rândul adolescenților mai în vârstă G-GUSTAVO responsabil
Creșterea autoeficienței sociale în rândul adolescenților Coleman, 2003
Rezultate multiple pozitive în rândul copiilor, cum ar fi atașamentele parentale sigure și o mai bună dezvoltare cognitivă și socială Juffer, Bakermans-Kranenburg
Intervenții care îmbunătățesc practicile parentale pozitive Securitatea îmbunătățită a atașamentului în rândul copiilor mici
Ajustarea școlară îmbunătățită în rândul copiilor
Roti
Rezultate cognitive și sociale sporite în rândul preșcolarilor Smith, Landry,
Numeroase reduceri ale comportamentelor cu probleme și creșteri ale competențelor în rândul copiilor și
Adolescenții-cum ar fi stima de sine, eficiența, obiectivele educaționale și aspirațiile de muncă
Sandler, Wolchik, Tein,
Probleme de comportament reduse în rândul copiilor
Stiluri parentale disfuncționale mai mici
Un sentiment mai mare de competență parentală
Sanders, Calam, Durand, Liversidge,
Reduceri pe termen lung ale problemelor de comportament în rândul copiilor de Graaf, Speetjens, Smit, Wolff,
Scăderea conflictului familial și a stresului; scăderea problemelor de comportament și tulburările de conduită în rândul copiilor; îmbunătățirea coeziunii, comunicării și organizării familiei; Rezistență îmbunătățită în rândul copiilor și părinților Cupru
A redus comportamentele cu probleme și a crescut dezvoltarea pozitivă în rândul copiilor Knox, Burkhard,
Parentingul receptiv (adică implică tolerarea și lucrul prin emoții) Reglarea crescută a emoțiilor asociate cu diverse rezultate pozitive în rândul copiilor și adolescenților Vezi Studii citate în Bornstein 2002
Implicat parenting (adică folosește reguli și orientări și implică copii în luarea deciziilor) Conformitate sporită și autoreglare în rândul copiilor Vezi Studii citate în Bornstein 2002
Parenting de dezvoltare, caracterizat prin afecțiune parentală, predare Numeroase rezultate pozitive în rândul copiilor și adolescenților; cum ar fi o conformitate sporită, abilități cognitive mai mari, mai multă pregătire școlară, mai puțin negativitate, mai multă dorință de a încerca lucruri noi, o dezvoltare cognitivă și socială mai bună, o dezvoltare a limbajului mai bună, abilități de conversație mai bune și un comportament mai puțin antisocial A se vedea studiile citate în Roggman, Boyce,
Familii de susținere Rezistență sporită în rândul copiilor și adolescenților Newman
Atașament parental, climă de familie pozitivă Creșterea abilităților sociale în rândul adolescenților Engels, Dekovic,
Stil de parenting cald, democratic și ferm (de exemplu, autoritar) Creșterea realizării școlare în rândul adolescenților Steinberg, Elmen,
Dezvoltare generală pozitivă a tineretului (adică, comportamente mai puțin riscante, succesul școlar îmbunătățit, perspective mai bune de muncă etc.) în rândul adolescenților Sandler,
Ingram,
Wolchik și colab.,
2015
Supraveghere și monitorizare a familiei; Comunicarea eficientă a așteptărilor și a valorilor/normelor familiale; și timp obișnuit de familie pozitiv Abilitatea îmbunătățită de a rezista influențelor negative ale colegilor în rândul adolescenților Lochinman, 2000

12 exemple de părinți pozitivi în acțiune

Dovezile susțin în mod clar o relație între abordările pozitive ale părinților și o mare varietate de rezultate prosociale ale părinților și copilului. Prin urmare, practicienii au dezvoltat și implementat o serie de programe care vizează promovarea practicilor de parenting pozitive.

Iată câteva exemple de remarcat; inclusiv cei care vizează factori de risc specifici, precum și cei cu un accent mai preventiv:

  • Programul de cerc al părinților (Pearson
  • Programul de vizită la domiciliu (Ammaniti, Speranza,
  • Programul timpuriu de la începutul șefului (Roggman, Boyce,
  • Programul Actului Asociației Psihologice Americane Riseising Kids SAFE (RSK) (Knox, Burkhard,
  • Program nou Beginnings (Wolchik, Sandler, Weiss,
  • Programul de deșeuri de familie (Sandler, Wolchik, Ayers, Tein,
  • Părintele pozitiv (Suárez, Rodríguez,
  • Familii sănătoase programe Alaska (Calderaa, Burrellb,
  • Programul de întărire a familiilor (Kumpfer
  • Program de ani incredibili (Webster-Stratton
  • Programe de părinți pozitive bazate pe dovezi implementate în Spania (miniștri ai Consiliului Europei, în Rodrigo și colab., 2012): într-un număr special de intervenție psihosocială, sunt prezentate multiple studii de evaluare a programelor de părinți pozitive livrate în Spania. Printre programele incluse sunt cele livrate în grupuri, acasă și online; fiecare dintre acestea vizând servicii pozitive de asistență parentală. Această problemă oferă o resursă informativă pentru a înțelege care părinți au beneficiat cel mai mult de diferite tipuri de programe bazate pe dovezi care vizează promovarea părinților pozitivi în rândul părinților care participă la serviciile de asistență familială.
  • Programul de parenting pozitiv Triple P (Sanders, 2008): Acest program, care va fi descris mai detaliat într-un post ulterior, este un program de parenting extrem de cuprinzător, cu obiectivul de a oferi părinților copiilor cu risc ridicat cunoștințele, încrederea și abilitățile necesare pentru promovarea sănătății psihologice și a ajustării sănătoase la copiii lor. În timp ce aceste programe sunt multifacetate, un accent general al programelor Triple P este îmbunătățirea autoreglului copiilor.

Stiluri parentale pozitive

O temă recurentă în literatura de parenting pozitivă este aceea că un stil de parenting cald, dar ferm, este legat de numeroase rezultate pozitive ale tineretului. Acest stil este denumit „autoritar” și este conceptualizat ca o abordare parentală care include un echilibru bun al următoarelor calități parentale: asertive, dar nu intruzive; solicitant, dar receptiv; susținător în ceea ce privește disciplina, dar nu punitiv (Baumrind, 1991).

Împreună cu un Stil de parenting autoritar , se crede că un stil de parenting pentru dezvoltare susține rezultatele pozitive ale copilului (Roggman și colab., 2008).

Parentingul pentru dezvoltare este un stil parental pozitiv care promovează dezvoltarea pozitivă a copilului, oferind afecțiune (adică prin expresii pozitive de căldură față de copil); receptivitate (adică, prin participarea la indicii unui copil); încurajare (adică, susținând capacitățile și interesele unui copil); și predarea (adică prin utilizarea jocului și conversației pentru a sprijini dezvoltarea cognitivă a unui copil (Roggman

Parenting -ul pentru dezvoltare împărtășește în mod clar mai multe comunități cu părinții autoritari și ambele reprezintă abordări pozitive pentru părinți.

În general, aruncând o privire bună la strategiile de parenting pozitive care funcționează pentru creșterea copiilor sănătoși și fericiți; este evident că este pozitiv Stiluri parentale Încurajați autonomia unui copil prin:

  • Sprijinirea explorării și implicării în luarea deciziilor
  • Acordând atenție și răspunzând nevoilor unui copil
  • Folosind o comunicare eficientă
  • Participarea la expresia și controlul emoțional al copilului
  • Recompensarea și încurajarea comportamentelor pozitive
  • Furnizarea de reguli și așteptări clare
  • Aplicarea consecințelor consistente pentru comportamente
  • Oferirea de supraveghere și monitorizare adecvată
  • Acționând ca un model de rol pozitiv
  • Făcând experiențele familiale pozitive o prioritate

Pe scurt, părinții pozitivi susțin creșterea sănătoasă a unui copil și spiritul interior prin faptul că sunt iubiți, susținători, ferme, consecvenți și implicați. Astfel de părinți depășesc comunicarea așteptărilor lor, dar practică ceea ce predică prin faptul că sunt modele de rol pozitive pentru copiii lor să -i imite.

4 lucruri pe care trebuie să le spui copiilor tăi zilnic

O privire la disciplina pozitivă

Termenul „disciplină” are adesea o conotație negativă, pur punitivă. Cu toate acestea, „disciplina” este de fapt definită ca antrenament care corectează, modelează sau perfecționează facultățile mentale sau caracterul moral (Merriam-Webster, 2019).

Această definiție este instructivă, deoarece ne amintește că, în calitate de părinți, nu suntem disciplinari, ci mai degrabă profesori. Și în calitate de profesori ai copiilor noștri, obiectivul nostru este să le arătăm respectuos alegeri pentru comportamente și să consolidăm pozitiv comportamentele adaptive.

Disciplina pozitivă se întoarce din nou la părinții autoritari, deoarece ar trebui administrată într -un mod ferm și iubitor în același timp. Important, disciplina pozitivă nu este niciodată violentă, agresivă sau critică; nu este punitiv.

Relevant: Armare pozitivă în clasă: 5 activități utile

Pedeapsa fizică (adică, spanking) este ineficientă pentru schimbarea comportamentelor pe termen lung și are o serie de consecințe dăunătoare asupra copiilor (Gershoff, 2013). Într -adevăr, obiectivul disciplinei pozitive este de a învăța și de a se antrena. Pedeapsa (provocarea durerii/leziuni intenționate) este inutilă și contraproductivă (Kersey, 2006, p. 1).

Nelsen (2006) descrie un sentiment de apartenență ca un obiectiv principal al tuturor oamenilor; Un obiectiv care nu se atinge prin pedeapsă. De fapt, ea descrie cele patru consecințe negative ale pedepsei asupra copiilor (de exemplu, cele patru R) ca resentiment față de părinți; răzbunare care poate fi reprezentată pentru a reveni la părinți; Rebeliunea împotriva părinților, cum ar fi prin comportamente și mai excesive; și retragerea, care poate implica a deveni șmecher și/sau a experimenta o pierdere a stimei de sine (Nelsen, 2006).

Ea oferă următoarele cinci criterii pentru disciplina pozitivă (care sunt disponibile pe disciplina ei pozitivă site -ul web ):

  • Este atât amabil, cât și ferm
  • Promovează sentimentul de apartenență și semnificație al unui copil
  • Funcționează pe termen lung (notă: Pedeapsa poate avea un impact imediat, dar aceasta este de scurtă durată)
  • Învață abilități sociale și de viață valoroase (adică, rezolvarea problemelor, abilități sociale, calmare de sine etc.)
  • Îi ajută pe copii să dezvolte un sentiment că sunt persoane capabile

În cartea ei cuprinzătoare și utilă pentru părinți: Disciplină pozitivă , Nelsen (2006) descrie, de asemenea, o serie de aspecte cheie ale disciplinei pozitive, cum ar fi a fi non-violentă, respectuoasă și bazată pe principii de dezvoltare; învățarea copiilor respect de sine, empatie și autoeficiență; și promovarea unei relații pozitive între părinte și copil.

A declarat un alt mod, Respectarea copiilor îi învață că chiar și cea mai mică, cea mai neputincioasă, cea mai vulnerabilă merită respect și aceasta este o lecție pe care lumea noastră trebuie să o învețe cu disperare să învețe (LR Knost, lovelivegrow.com).

Întrucât știm că disciplina pozitivă nu implică utilizarea pedepsei; Următoarele întrebări evidente devin exact ceea ce implică exact?

Această întrebare este, fără îndoială, urgentă pentru părinții care simt că copilul lor lucrează cu sârguință pentru a -i înnebuni. În timp ce vom discuta despre unele dintre frustrările mai tipice pe care părinții le întâlnesc în mod regulat mai târziu în articol, Kersey (2006) oferă părinților o resursă minunată și cuprinzătoare în publicația sa intitulată 101 principii pozitive ale disciplinei.

Iată primele zece principii ale ei:

  1. Demonstrează respectul principiului : Tratați copilul în același mod respectuos în care ați dori să fiți tratat.
  2. Face un principiu mare : Utilizare Armare pozitivă în moduri semnificative pentru comportamentele dorite. Recompensați astfel de comportamente cu laudă, afecțiune, apreciere, privilegii etc.
  3. Principiul alternativ incompatibil : Oferiți copilului un comportament pentru a înlocui cel nedorit, cum ar fi să joace un joc, mai degrabă decât să se uite la televizor.
  4. Principiul alegerii : Oferiți copilului două opțiuni pentru comportamente pozitive, astfel încât să simtă un sentiment de împuternicire. De exemplu, s -ar putea să spuneți că ați prefera să vă luați baia înainte sau după ce vă spălați dinții?
  5. Când/apoi - abuzează -l/pierde -l principiul : Asigurați -vă că recompensele se pierd atunci când regulile sunt încălcate. De exemplu, s -ar putea să spuneți după ce vă curățați camera, puteți juca afară (ceea ce înseamnă că un copil care nu -și curăță camera, nu va ajunge să se joace afară. Period.)
  6. Conectați -vă înainte de a corecta principiul : Asigurați -vă că copilul se simte iubit și îngrijit înainte de a participa problemele de comportament.
  7. Principiul validării : Validați sentimentele copilului. De exemplu, s -ar putea să spuneți că știu că sunteți trist să vă pierdeți somnul în această seară și am înțeles.
  8. Capul bun pe umeri principiul tău : Asigurați -vă că copilul aude echivalentul dintre voi aveți un cap bun pe umeri pentru a vă simți capabil, împuternicit și responsabil pentru alegerile sale. Acest lucru este deosebit de important pentru adolescenți.
  9. Apartenența și principiul semnificației : Asigurați -vă că copilul dvs. se simte important și ca și cum ar aparține. De exemplu, reamintește -ți copilului tău că este foarte bun în a ajuta în bucătărie și că familia are nevoie de acest ajutor pentru a lua cina.
  10. Cronometrul spune că este principiul timpului : Setați un cronometru pentru a ajuta copiii să facă tranziții. Acest lucru îi ajută pe copii să știe ce se așteaptă de la ei și poate implica, de asemenea, să le ofere o alegere în ceea ce privește perioada de timp. De exemplu, s -ar putea să spuneți că aveți nevoie de 15 sau 20 de minute pentru a vă îmbrăca? Asigurați -vă că anunțați copilul că timpul este stabilit.

Cititorul este încurajat să verifice cele 101 principii de disciplină pozitive ale lui Kersey, deoarece conțin o cantitate enormă de abordări utile și eficiente pentru părinți; Alături de principii care reflectă multe exemple de zi cu zi (de exemplu, principiul babysitter; principiul scuzelor; distrează -te împreună principiul; vorbim despre ele pozitiv cu principiul altora; principiul șoaptă; scrie un principiu contractului; și multe altele).

Această secțiune a oferit multe idei utile de disciplină pozitivă pentru o multitudine de situații și provocări parentale. Disciplina pozitivă (care va fi expusă în secțiunile ulterioare ale articolului: adică „Parenting pozitiv cu copii mici și preșcolari”, „temperamentele de temperament”, „tehnici de utilizat la culcare”, etc.) este o abordare eficientă de disciplină care promovează relațiile iubitoare de copil părinți, precum și producerea de copii productivi, respectuoși și fericiți.

Părinți pozitivi cu copii mici și preșcolari

positive parenting with toddlers

Noțiunea de părinți un copil poate înspăimânta chiar și pe cei mai duri dintre noi. Probabil că acest lucru nu este ajutat de termeni precum „teribil doi” și de glume precum A avea un copil de doi ani este ca și cum ai avea un blender, dar nu ai un top pentru asta (Jerry Seinfeld, Goodreads.com).

Sigur, copiii mici și preșcolarii obțin un rap rău; Dar uneori par uneori ca niște creaturi minuscule beți, care răstoarne totul în calea lor. Nu mai vorbim de zgomotul și energia lor extraordinară, schimbările de dispoziție și nevoia din ce în ce mai mare de independență.

În timp ce lipsa lor de coordonare și abilități de comunicare poate fi atrăgătoare și adesea hilară; De asemenea, sunt destul de capabili să -și părăsească părinții într -o stare de frustrare frenetică. De exemplu, să luăm în considerare situația de mai jos.

Magazinul alimentar aruncat

În acest exemplu relatabil, un tată și tânărul său de 3 ani se găsesc într-o linie lungă la un magazin alimentar. Copilul decide că a făcut suficiente cumpărături și continuă să arunce fiecare articol din căruță, în timp ce emite un țipăt care curge de sânge.

Tatăl, care ar putea avea nevoie cu adevărat să facă cumpărăturile, este probabil să se târască și să se transforme în crimson, în timp ce colegii săi cumpărători se uită și șoptește despre copilul său neplăcut sau despre părinții răi. El, desigur, îi spune să se oprească; Poate că întrebând -o frumos sau încercând să raționeze cu ea.

Când acest lucru nu funcționează, el ar putea să -și schimbe metoda la comandarea, pledoaria, amenințarea, negocierea sau orice altceva se poate gândi în disperarea sa. Dar ea este scăpată de control și dincolo de rațiune. Tatăl vrea un sfârșit imediat al umilinței; Este posibil să nu -și dea seama că unele corecții rapide destinate să -și placă copilul, nu îi vor înrăutăți viața pe termen lung.

Deci, ce trebuie să facă?

Înainte de a intra în soluții specifice pentru această situație, este esențial ca părinții să înțeleagă această etapă de dezvoltare. Există motive pentru comportamentele agravante ale copilului; Motive care sunt programate biologic pentru a asigura supraviețuirea.

De exemplu, copiii cu vârste cuprinse între doi și trei ani încep să înțeleagă că există o mulțime de lucruri care par înfricoșătoare în lume. Ca atare, pot deveni neliniștiți de o varietate de situații; Ca și străini, vise rele, vreme extremă, imagini înfiorătoare, birouri de medic și dentist, monștri, anumite animale, nămoluri sau alte probleme medicale minore etc.

În timp ce aceste temeri din copilărie fac viața mai dificilă pentru părinți (adică, când un copil nu va rămâne în camera lui noaptea din cauza monștrilor și întunericului sau când un copil face o bătaie enormă atunci când este lăsată cu un babysitter), acestea sunt de fapt un indicator al maturității (Durant, 2016).

Copilul reacționează într -un mod care susține dezvoltarea pozitivă temându -se și evitând pericolele percepute. În timp ce frica de monștri nu reflectă o situație cu adevărat periculoasă, evitarea persoanelor care apar medii sau agresive este cu siguranță în interesul copilului.

În mod similar, frica de străini este un mecanism de protecție înnăscut care îi determină pe copii să rămână aproape de adulții care îi mențin sănătoși și în siguranță. Și unii străini ar trebui să se tem într -adevăr. Deși o provocare pentru părinți, copiii mici care supraestimează pericolele cu pozitivele false consistente își folosesc instinctele de supraviețuire.

În cartea ei Disciplină pozitivă ) Durant propune ca una dintre cheile disciplinei eficiente să fie ... să vadă provocări pe termen scurt ca oportunități de a lucra pentru obiectivele tale pe termen lung (2016, p. 21).

Având în vedere acest obiectiv în minte, orice pași pe care un părinte îl face atunci când se ocupă de un copil înspăimântat sau de comportare greșită ar trebui să fie întotdeauna luați în considerare potențialul lor impact pe termen lung. Obiectivele pe termen lung, la care Durant îl descrie ca fiind inima părinților pot fi greu de gândit când un copil este provocator și un părinte frustrat dorește pur și simplu să se oprească comportamentul.

Cu toate acestea, pedepsirea tipurilor de comportamente, cum ar fi țipurile, nu este probabil să fie în linie cu obiective parentale pe termen lung. Vizualizându-și preșcolarul ca elev de liceu sau chiar adult, îi poate ajuta pe părinți să se asigure că răspunsurile lor imediate sunt în linie cu persoana amabilă, pașnică și responsabilă pe care doresc să o vadă în 15 ani. Durant (2016) oferă mai multe exemple de obiective parentale pe termen lung, cum ar fi:

  • Menținerea unei relații de calitate cu părintele
  • Asumarea responsabilității pentru acțiuni
  • Fiind respectuos de ceilalți
  • Știind corect din greșeală
  • Luând decizii înțelepte
  • Fiind sincer, loial și de încredere

Înrudite: Exemple de întărire pozitivă în clasă

Soluții de explozie pentru magazine alimentare

Obiectivele parentale pe termen lung sunt foarte relevante pentru exemplul magazinului alimentar înnebunitor. Dacă tatăl se gândește doar la obiectivul pe termen scurt de a face ca comportamentul fiicei sale să-l înceteze să-l jeneze la magazin, ar putea decide să-i spună că poate avea un bar de bomboane dacă este liniștită și încetează să arunce obiecte din cărucior.

În acest fel, s -ar putea să motiveze, își poate termina cumpărăturile rapid și fără umilire. Sigur, acest lucru ar putea funcționa până la ca copilul să se comporte în acea zi - în acel moment; Dar iată câteva consecințe probabile:

  • Data viitoare când vor merge la cumpărături, ea va face acest lucru din nou pentru a primi recompensa de bomboane.
  • Aproape de fiecare dată când merg la cumpărături, ea va face același lucru; Iar valoarea recompensei este probabil să escaladeze în timp ce se obosește de bomboane.
  • Ea va afla că acest comportament își poate obține recompensele în tot felul de locuri dincolo de magazinul alimentar, făcându -i astfel părinții epuizați să se teamă să o ducă oriunde.

Mai mult decât atât, mesajul pe care îl primește de la tactica bomboanelor nu va consolida calitățile pe care probabil că tatăl vrea să le vadă în fiica sa de -a lungul timpului, cum ar fi:

  • Fiind respectuos de părinții ei
  • Fiind respectuos de ceilalți around her
  • Fiind respectuos de ceilalți’ property
  • Fiind responsabil pentru comportamentul ei
  • Fiind amabil și atent
  • Fiind de ajutor
  • Știind corect din greșeală
  • Având maniere bune
  • Având abilități sociale bune

Prin urmare, tatăl s-ar putea ocupa în schimb de această situație, spunându-i calm că trebuie să se oprească sau va primi un interval de timp. Timpul de timp poate avea loc undeva în magazinul care nu se consolidează pentru ea, cum ar fi un colț liniștit, fără oameni în jur (de exemplu, fără audiență). Sau pot merge să stea în mașină.

Dacă magazinul este în special aglomerat, tatăl ar putea, de asemenea, să -i ceară funcționarului să -și plaseze căruța într -un loc sigur și/sau să -și salveze locul în linie până când se va întoarce (ceea ce va fi probabil înclinat să facă dacă va face ca copilul să fie liniștit). După o scurtă perioadă de timp, el ar trebui să-i ofere fiicei sale o îmbrățișare și să o anunțe regulile pentru restul călătoriei de cumpărături, precum și consecințele de a nu le urmări.

În unele cazuri, ar putea fi mai bine ca părintele să părăsească pur și simplu magazinul fără alimente și să plece acasă. El nu și -a încheiat cumpărăturile, dar acesta va fi un preț mic pentru a avea un copil care învață o lecție bună despre cum să se comporte.

Foarte important, însă; Dacă o duce acasă, acest lucru nu poate fi făcut absolut într -un mod care să fie plin de satisfacții (adică, ea ajunge să se întoarcă acasă și să se joace, să se uite la televizor sau la orice altceva îi place). Ea va avea nevoie de un interval de timp imediat la sosirea acasă, precum și poate mesajul potrivit căruia cina nu va fi preferata ei în această seară, deoarece cumpărăturile nu au fost terminate.

Acest lucru nu este menit să fie punitiv sau sarcastic, mai mult o consecință naturală pentru care să învețe (de exemplu, dacă acționez la magazin, nu vom avea mâncărurile mele preferate în casă). De fapt, chiar dacă poate nu simte, tatăl trebuie să -i vorbească fiicei sale într -un mod amabil și iubitor.

Indiferent dacă consecința este în magazin sau acasă, tatăl trebuie să urmărească în mod constant. Dacă nu o face, el o va învăța că, uneori, se poate comporta greșit și totuși să obțină ceea ce își dorește; Acesta este un model de întărire care este cu adevărat dificil de rupt.

Desigur, tatăl nu poate părăsi magazinul de fiecare dată când se comportă greșit, deoarece nu va face nimic și el îi oferă prea mult control. Astfel, el ar trebui să se pregătească în avans pentru viitoarele călătorii la cumpărături, făcând -o conștientă de regulile de cumpărături, de așteptările pentru comportamentul ei și de consecințele dacă le rupe.

Tatăl ar trebui să fie specific cu privire la astfel de lucruri, deoarece mă aștept să fii bun la magazin nu este clar. A spune ceva mai mult ca regulile pentru cumpărături, sunt că trebuie să vorbești în vocea ta liniștită, să-l asculți pe tati, să stai nemișcat în coș, să-l ajute pe tati să ofere obiectele funcționarului, etc. Tatăl este, de asemenea, încurajat să-și ia cumpărăturile doar atunci când este cel mai probabil să se comporte (adică, atunci când este bine odihnită, bine hrănită, să nu fie supărată pe altceva, etc.).

De asemenea, el ar putea să -i ofere ceva de făcut în timpul cumpărăturilor, cum ar fi aducând cartea ei preferată sau ajutând să pună articole în coș. Oferirea fiicei sale, de asemenea, o va ajuta să simtă un sentiment de control (adică, puteți ajuta fie să puneți articolele în căruță, fie puteți ajuta să le oferiți funcționarului).

Și, în sfârșit, fetița ar trebui să fie răsplătită pentru comportamentul ei politicos de cumpărături, cu o mare laudă (adică, ai fost o fată foarte bună la magazin astăzi. Ai ajutat -o cu adevărat pe tati și mi -a plăcut să petrec timp cu tine).

De asemenea, el ar putea să o răsplătească cu o experiență specială (adică, ai fost atât de util la magazin, încât am economisit suficient timp pentru a merge în parc mai târziu sau ai fost un ajutor atât de grozav astăzi; îl poți ajuta și pe tati să -l faci pe cină?). Desigur, recompensa nu ar trebui să consisteze în hrană, deoarece acest lucru poate duce la diverse alte probleme.

Există multe alte sfaturi pozitive pentru părinți pentru acest lucru și alte scenarii dificile de parenting în acest articol, precum și numeroase resurse de învățare utile. Între timp, este întotdeauna înțelept să vă amintiți că copilul sau preșcolarul dvs. nu acționează așa cum face el/ea pentru a vă tortura - nu este personal.

Există întotdeauna motive care stau la baza acestor comportamente. Păstrează-ți cool, planul înainte, gândește-te la obiectivele tale pe termen lung și amintește-ți că adorabilul tău monstru va fi doar această vârstă pentru o scurtă perioadă de timp.

Înrudite: Copiii părinți cu întărire pozitivă (diagrame de exemple)

Cum să adresezi cel mai bine rivalitatea fratelui

Frații, fie că sunt biologici; adoptat; pași complete sau jumătate; Adesea alegeți unul pe celălalt la nesfârșit. Argumentele dintre frați sunt o parte normală a vieții. Cu toate acestea, uneori, gradul de animozitate între frați (de exemplu, rivalitatea fraților) poate scăpa de sub control și poate interfera cu calitatea relației. Nu mai vorbim de crearea de mizerie pentru părinți. În plus, există consecințe negative pe termen lung ale relațiilor cu fratele problematice, cum ar fi un comportament deviant în rândul copiilor și adolescenților mai mari (Moser

Rivalitatea fraților este adesea complicată, deoarece este afectată de o serie de variabile familiale, cum ar fi dimensiunea familiei, interacțiunile părinte-copil, relațiile parentale, sexul copiilor, ordinea nașterii și personalitatea-printre altele. Și începe foarte devreme. Uneori, de îndată ce un copil își dă seama că un frate sau o soră bebeluș este pe drum, emoțiile încep să curgă sus. Din fericire, părinții au o mare oportunitate de a -și pregăti copiii de la început.

De exemplu, părintele poate încuraja o relație sănătoasă de frați, implicându -se în comunicare deschisă despre a deveni un frate mai mare sau o soră mai devreme. Acest lucru ar trebui făcut într -un mod interesant și susține noul rol al copilului ca frați mai mari. Părinții pot susține legătura, permițând copilului să simtă copilul să lovească sau să vadă imagini cu ultrasunete. Aceștia pot solicita ajutorul copilului lor în decorarea camerei bebelușului.

Pentru unele familii, copilul lor nou -născut poate fi prematur sau poate avea alte probleme medicale care necesită timp în unitatea de terapie intensivă neonatală (NICU). În această situație, care poate fi destul de stresant pentru frații, părinții ar trebui să vorbească cu copilul mai mare despre ceea ce se întâmplă. Părinții ar putea, de asemenea, să ofere copilului actualizări cu privire la progresul copilului, să pregătească copilul pentru vizite la UCIN, să -l facă pe copil să deseneze o imagine pentru a pleca cu copilul, să facă un album pentru bebeluș și să pună la o parte mult timp cu copilul mai mare (Beavis, 2007).

Dacă noul copil va fi adoptat, este important să încurajăm o conexiune. De exemplu, împreună cu explicarea modului în care va funcționa adopția, copilul poate fi implicat în aspectele interesante ale procesului odată ce este confirmat. În cazul unui copil mai mare sau al adopției internaționale, există și lucruri speciale pe care părinții le pot face.

De exemplu, dacă un copil se află într-un orfelinat, fratele poate ajuta la preluarea micilor cadouri pentru a le trimite înainte de timp (adică un animal umplut, o pătură moale sau îmbrăcăminte). A avea copilul să deseneze o imagine și/sau să scrie o scrisoare către noul frate este un alt mod de a îmbunătăți relația. Adoptarea unui copil mai mare va necesita o pregătire specială; Pe măsură ce noul frate va ajunge cu propriile sale temeri, trăsături, amintiri și experiențe care cu siguranță vor intra în joc.

Există o serie de cărți pozitive pentru părinți conceput pentru a ajuta părinții să -și pregătească copiii pentru un nou frate, cum ar fi Tu ai fost primul (MacLachlan, 2013), Sora mea este un monstru : Poveste amuzantă despre Big Brother și Noua Sora Baby Cum o vede (Green, 2018) și Aspect-aspect : Noul copil (Mayer, 2001).

Există, de asemenea, cărți pentru copii care ajută la pregătirea copiilor pentru frații adoptați, cu unii care sunt și mai concentrați pe tipul de adopție. Iată câteva exemple: Semințe de dragoste : Pentru frații și surorile adopției internaționale (Ebejer Petertil O soră pentru Matthew : O poveste despre adopție (Kennedy, 2006) și Fratele emma al lui Emma (Little, 2002).

Alături de sfaturile de mai sus, Amy McCready (2019) oferă câteva sugestii excelente pentru încheierea rivalității fratelor, acestea includ:

  • Evitați etichetarea copiilor: prin etichetarea copiilor în moduri precum cel social, marele student, sportivul, copilul etc., părinții intensifică comparațiile, precum și credința unui copil că el/ea nu deține aceleași calități pozitive ca și celălalt (adică, dacă el este „unul creier”, trebuie să fiu „mut” (adică.
  • Aranjați -vă pentru atenție: asigurați -vă că fiecare copil are o mulțime de atenție intenționată obișnuită, astfel încât va fi mai puțin înclinat să lupte pentru asta.
  • Pregătiți -vă pentru pace: McCready descrie mai multe modalități de a învăța abilități de soluționare a conflictelor care ajută la evitarea problemelor suplimentare între frați.
  • Rămâneți în afara ghemuirii: cu excepția cazului în care este absolut necesar (adică, în timpul unei lupte fizice), cel mai bine este să rămâneți în afara squabbles. În acest sens, părintele nu consolidează dezacordul, permițând totodată copiilor să elaboreze soluții împreună.
  • Calmează conflictul: dacă trebuie să interveniți, cel mai bine este să ajutați copiii să rezolve problema fără judecată sau să ia parte.
  • Puneți -le pe toate în aceeași barcă: McCready sugerează că toți copiii implicați în conflict primesc aceeași consecință, ceea ce îi învață că fiecare vor beneficia de să se înțeleagă.

Aceste și alte sfaturi și resurse utile sunt disponibile pe soluțiile de parenting pozitive ale McCready site -ul web . Din fericire, prin faptul că sunt atenți și pregătindu -se înainte de timp, părinții pot evita concurența excesivă între copii și pot promova legături de frate pe tot parcursul vieții semnificative.

Parenting pozitiv cu adolescenții

Înainte de a discuta despre părinții pozitivi cu adolescenții, este important să ne amintim un fapt cheie: adolescenții încă mai au nevoie și își doresc sprijinul, afecțiunea și îndrumarea părinților lor - chiar dacă nu pare. La fel ca în cazul copiilor mai mici, cifrele parentale sunt esențiale pentru a ajuta adolescenții să depășească luptele dificile (Wolin, Desetta

Într -adevăr, prin încurajarea unui sentiment de măiestrie și loc de control intern, adulții ajută la împuternicirea sentimentului de responsabilitate personală și de control al unui adolescent asupra viitorului (Blaustein

S -a constatat că practicile pozitive de părinți, cum ar fi comunicarea de calitate, monitorizarea părinților și stilul părinților autoritari, prezic mai puține comportamente riscante în rândul adolescenților (Devore

După cum știu părinții adolescenților, există multe provocări implicate în părinți în această perioadă de dezvoltare. Adolescenții se găsesc adesea confuzi cu privire la locul în care se încadrează în zona dintre vârsta adultă și copilărie. Aceștia pot dori independența, dar nu au maturitate și cunoștințe pentru a o executa în siguranță. Adesea sunt frustrați de schimbările lor corporale, acneea și schimbările de dispoziție.

Adolescenții pot fi copleșiți de școală, precum și de presiuni din partea părinților și colegilor. Adolescenții s -ar putea să se simtă rău cu ei înșiși și chiar să devină anxioși sau deprimați, în timp ce încearcă să navigheze pe diferiții stresori cu care se confruntă.

Multe dintre aceste dificultăți, care au cu siguranță nevoie de atenție din partea părinților, pot îngreuna conversațiile. Părinții se pot simți confuzi cu privire la cât de multă libertate versus protecția este adecvată. Abordarea dragostei și logicii (Cline

Abordarea autorilor pentru părinți implică două concepte fundamentale: iubirea [ceea ce] înseamnă a oferi adolescenților oportunități de a fi responsabili și de a -i împuternici să ia propriile decizii. Și logica [care] înseamnă să le permită să trăiască cu consecințele naturale ale greșelilor lor și să arate empatie pentru durerea, dezamăgirea și frustrarea pe care o vor experimenta (Foster, Cline,

La fel ca în cazul copiilor mici, metoda dragostei și logicii este o modalitate caldă și iubitoare de a pregăti adolescenții pentru viitor, menținând în același timp o relație de calitate cu părinții.

O altă abordare pozitivă a părinților care se aplică în special pentru adolescenți este programul Teen Triple P (Ralph

Programul promovează, de asemenea, diverse calități prosociale la adolescenți precum competența socială, sănătatea și resursele; astfel încât vor putea evita implicarea în comportamente cu probleme (de exemplu, consumul de substanțe, sexul riscant, delincvența, bulimia etc.). Această abordare permite părinților să înlocuiască stilurile dure de disciplină pentru cei care sunt mai hrănitori, fără a fi permisi. Acesta își propune să reducă la minimum conflictul părinților adolescenți, oferind adolescenților instrumentele și capacitatea de a face alegeri sănătoase (Ralph

Părinții adolescenților (sau viitorii adolescenți) se cutremură adesea atunci când iau în considerare pericolele și ispitele la care pot fi expuși copiii lor. Cu accentul special pe consumul de substanțe, parteneriatul pentru copiii fără droguri site -ul web Oferă o mulțime de informații pentru părinții care se ocupă de consumul de droguri pentru adolescenți, fie fac tot posibilul pentru a -l preveni.

De exemplu, mai multe sugestii pentru scăderea probabilității ca un adolescent să folosească substanțe includ:

  • Cunoașterea prietenilor adolescentului tău;
  • Fiind un model pozitiv în ceea ce privește propriile mecanisme de coping și utilizarea alcoolului și a medicamentelor;
  • Conștientizarea nivelului de risc al copilului dvs. pentru consumul de substanțe;
  • furnizarea adolescentului tău informații privind consumul de substanțe;
  • supravegherea și monitorizarea adolescentului;
  • stabilirea limitelor;
  • comunicarea deschisă despre consumul de substanțe; şi
  • Construirea unei relații de susținere și caldă cu adolescentul dvs. (Parteneriat pentru copii fără droguri; PDK, 2014).

Aceste sugestii sunt discutate mai detaliat cu privire la următoarele PDF : Practici parentale: Ajutați la reducerea șanselor copilului dvs. va dezvolta o problemă de droguri sau alcool (PDK, 2014). Utilizând aceste și alte tehnici de parenting pozitive, vă ajutați adolescentul să devină un membru respectuos, bine ajustat și productiv al societății.

Parenting pozitiv prin divorț

positive parenting through divorce

Divorțul a devenit atât de comun încât a face cu acesta în cel mai bun mod posibil pentru copii este de o importanță vitală pentru părinții de pretutindeni.

Divorțul/separarea parentală reprezintă o experiență extrem de stresantă pentru copiii care pot avea consecințe negative atât pe termen lung, cât și pe termen lung.

Copiii divorțului prezintă un risc crescut de sănătate mintală, emoțională, comportamentală și relații (Departamentul Justiției, Guvernul Canadei, 2015).

Cu toate acestea, există o variabilitate în modul în care divorțul afectează copiii; cu unele consecințe adverse fiind temporare, iar altele continuând bine până la vârsta adultă. Întrucât știm că divorțul nu are impact asupra tuturor copiilor în mod egal, întrebarea cheie devine: Care sunt calitățile care sunt cele mai eficiente pentru a ajuta copiii să facă față divorțului parental?

Există diferențe între temperamentul copiilor și alte aspecte ale personalității, precum și demografia familială, care afectează capacitatea lor de a face față divorțului. Dar, în scopuri actuale, să ne concentrăm pe aspectele divorțului în sine, deoarece aceasta este zona pe care părinții au cea mai mare putere de a se schimba.

Important de important, impactul dăunător al divorțului asupra copiilor începe de obicei înainte de divorțul propriu -zis (Amato, 2000). Astfel, este posibil să nu fie divorțul în sine care reprezintă factorul de risc al copilului; ci mai degrabă, relațiile părinților conflictele și modul în care sunt tratați. Pentru părinții divorțați/divorțați, aceste informații sunt încurajatoare - deoarece există lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta copiii (și dvs.) să rămână rezistenți, în ciuda acestei experiențe dificile.

Conflict și înstrăinare parentală

Există mai multe calități legate de divorț care îngreunează adaptarea copiilor la divorț, cum ar fi ostilitatea parentală și cooperarea slabă între părinți (Amato, 2000); și conflictul interpersonal între părinți împreună cu litigiile continue (Goodman, obligațiuni,

Părinții care se ocupă de divorț trebuie să depună eforturi speciale pentru a nu -și expune copiii la conflicte între părinți, probleme legale și legate de bani și animozitate generală. Ultimul punct merită discuții suplimentare, deoarece părinții de multe ori au o perioadă dificilă, fără să se dezlănțuie reciproc în fața (sau chiar direct la) copiii lor. Acest act de a întoarce un copil împotriva unui părinte este cel care servește în cele din urmă la întoarcerea unui copil împotriva lui (Baker

Badmouthing celălalt părinte divorțat este o strategie de înstrăinare, având în vedere scopul său de a înstrăina celălalt părinte de copil. O astfel de înstrăinare implică orice număr de critici ale celuilalt părinte în fața copilului. Acest lucru poate include chiar și calități care nu sunt neapărat negative, dar care pot fi înfățișate ca atare de dragul îmbunătățirii înstrăinării (Baker

Baker și Ben-Ami (2011) rețineți că tactica de înstrăinare a părinților i-a rănit pe copii, trimițând mesajul potrivit căruia părintele badmout nu iubește copilul. De asemenea, copilul poate simți asta, pentru că părintele lor de rău este defect; Că el/ea este deteriorat în mod similar. Atunci când un copil primește un mesaj de a fi nepătruns sau defectuos, acest lucru afectează negativ stima de sine, starea de spirit, relațiile și alte domenii ale vieții ( Brutar )

O resursă excelentă pentru prevenirea înstrăinării părinților este Otravă de divorț : Cum să vă protejați familia de răul și spălarea creierului (Warshak, 2010).

Warshak descrie modul în care critica unui părinte față de celălalt poate avea un impact extrem de dăunător asupra relației părintelui vizat cu copilul său. Și o astfel de răutate doare absolut copilul. Părinții de rău care nu reușesc să se ocupe de situație în mod corespunzător riscă să piardă respectul copiilor lor și chiar să contacteze cu totul. Warshak oferă soluții eficiente pentru ca părinții cu gură proastă să se folosească în timpul situațiilor dificile, cum ar fi:

  • Cum să reacționezi când afli despre rău
  • Ce să faci dacă copiii tăi refuză să te vadă
  • Cum să răspundeți la acuzații false
  • Cum să izolați copiii de efectele de rădărețe proaste

De asemenea, sunt descrise motivele pentru care părinții încearcă să manipuleze copiii, precum și comportamentele expuse adesea de copiii care s -au înstrăinat de un părinte (Warshak, 2010). Această carte, precum și resursele suplimentare enumerate ulterior, oferă speranță și soluții pentru părinții care se ocupă de durerea divorțului.

Important este că există modalități de a sprijini copiii în ieșirea din divorț fără consecințe negative pe termen lung (adică, protejându-i de animozitatea parentală). În acest fel, părinții își pot permite copiilor să mențină dragostea și respectul pentru doi părinți care nu mai iubesc și s-ar putea să nu se respecte reciproc (Warshak, 2004-2013, warshak.com).

Un mesaj de luat acasă

Parentingul pozitiv este un stil eficient de creștere a copiilor care este potrivit pentru aproape toate tipurile de părinți și copii. Acest articol conține o colecție bogată și extinsă de cercetări și resurse pozitive pentru părinți; cu scopul de a înarma îngrijitorii cu instrumentele pentru a preveni sau aborda o multitudine de provocări potențiale. Și, desigur, pentru a favoriza sănătatea și dezvoltarea sănătoasă la copii.

Iată care sunt principalele aspecte ale articolului:

  • Părinții nu sunt niciodată singuri. Oricare ar fi problema sau gradul de frustrare, există o întreagă comunitate de părinți care s -au confruntat cu aceleași probleme. Nu mai vorbim de o mulțime de experți pozitivi pentru părinți, cu soluții eficiente.
  • Parentingul pozitiv începe devreme. Parentingul pozitiv începe cu adevărat în momentul în care o persoană își dă seama că va deveni părinte, deoarece chiar și planificarea care se pregătește pentru sosirea unui copil va avea un impact.
  • Părinții pozitivi se aplică tuturor perioadelor de dezvoltare. Cu o abordare pozitivă a părinților, creșterea copiilor și adolescenților nu trebuie să fie groaznică și nici îngrozitoare. Parentingul pozitiv promovează parenting eficient și vesel al copiilor de toate vârstele.
  • Părinții pozitivi își cresc copiii într -un mod care îi împuternicește să -și atingă potențialul maxim ca indivizi rezistenți și împliniți. Părinții pozitivi sunt calzi, grijulii, iubitori și hrănitori - și multe altele: sunt profesori, lideri și modele de rol pozitiv. Sunt consecvente și clare cu privire la așteptări. Ei știu ce fac copiii și adolescenții lor. Ei încurajează și consolidează comportamentele pozitive. Ele fac experiențele familiale o prioritate. Ei susțin autonomia și individualitatea copiilor lor. Își iubesc copiii necondiționat. Se angajează în dialoguri obișnuite și deschise cu copiii lor. Sunt afectuoși, empatici și de susținere. Înțeleg că adolescenții lor încă mai au nevoie de ei.
  • Disciplina pozitivă este o abordare eficientă, bazată pe dovezi, care nu este nici punitivă, nici permisivă. Disciplina pozitivă este efectuată într -un mod iubitor, fără furie, amenințări, strigăte sau pedepse. Aceasta implică reguli clare, așteptări și consecințe pentru comportament; și urmărirea constantă. Este în aliniere cu obiectivele parentale pe termen lung ale părinților.
  • Părinții pozitivi sunt susținuți de dovezi empirice care susțin numeroasele sale beneficii. Parentingul pozitiv promovează stima de sine a copiilor, expresia emoțională, autoeficacitatea, sentimentul de apartenență, abilitățile de luare a proceselor sociale și decizionale și credința în sine. Părinții pozitivi favorizează atașamente și relații de calitate cu părinții; ajustarea și realizarea școlii; probleme de comportament reduse, simptome depresive și comportamente de risc; și dezvoltarea pozitivă a tineretului în general. Rezultatele asociate cu parentalitatea pozitivă sunt pe termen lung și adesea permanente.
  • Părinții pozitivi se aplică unei game vaste de provocări. Părinții pozitivi se aplică provocărilor cotidiene, precum și problemelor mai frustrante și chiar severe. Părinții pozitivi au fost utilizate în mod eficient pentru a face față temperelor, problemelor de culcare și alimentației și rivalității fratelor; precum și dificultăți asociate divorțului, ADHD, stresoarelor familiale, presiunilor adolescenților și asumării riscurilor-și multe altele.
  • Soluțiile pozitive pentru părinți sunt atât abundente, cât și accesibile. Deoarece experții pozitivi pentru părinți au abordat atât de multe probleme de părinți, resursele disponibile sunt abundente. Împreună cu numeroasele sfaturi și sugestii conținute în acest articol; Există o întreagă bibliotecă online de activități pozitive legate de părinți, cărți de lucru, cărți, videoclipuri, cursuri, articole și podcast-uri care acoperă o gamă largă de subiecte parentale, inclusiv Parenting conștient şi Părinți blândă .

Având în vedere numeroasele soluții și resurse pozitive pentru părinți disponibile în prezent, părinții își pot aborda rolul de profesori, lideri și modele pozitive cu încredere și optimism. Și, în cele din urmă, prin aplicarea constantă a strategiilor de parenting pozitive; Părinții vor experimenta o legătură profundă și semnificativă cu copiii lor, care va dura toată viața. ?

Sperăm că v -a plăcut să citiți acest articol. Nu uitați de uporabnapsihologija.com.