Perspective cheie
- Terapia cu scheme combină cognitiv, comportamental
- Este eficient pentru tratarea problemelor cronice, cum ar fi tulburările de personalitate, ajutând pacienții să înțeleagă
- Instruirea în terapia schemelor echipează profesioniștii cu strategii pentru a ghida clienții în ruperea modelelor negative, încurajarea comportamentelor mai sănătoase
Experiențele noastre din copilărie deschide calea către modele de durată și teme care ne pot modela relațiile, stilurile de a face față și, în final, direcția vieții noastre.
Dacă nevoile noastre în copilărie nu sunt suficient de satisfăcute - poate experimentăm o lipsă de hrănire, autonomie sau conexiune socială - putem dezvolta stiluri de coping și modele de comportament care ne pot afecta negativ de -a lungul vieții noastre.
Terapia schemelor poate ajuta oamenii să identifice și să conteste modalități complexe și disfuncționale de a gândi și de a face și de a sprijini oamenii prin explorarea stilurilor de coping alternative, mai adaptive.
Vă interesează să deveniți un practicant de terapie scheme?
Acest articol va explica care este schema terapiei, va explora ce implică ruta de formare a certificării și va oferi o listă de cursuri de top și opțiuni online de luat în considerare.
Înainte de a continua, ne -am gândit că s -ar putea să -ți placă UPORABNAPSIHOLOGIJA.com. Aceste exerciții bazate pe știință vă vor oferi o perspectivă detaliată asupra terapiei cognitiv-comportamentale pozitive (CBT) și vă vor oferi instrumentele pentru a o aplica în terapia sau coachingul dvs.
Instruire în terapia schemelor explicate
În timpul său de terapeut cognitiv, dr. Jeffrey Young și -a dat seama că terapiile cognitive standard nu au reușit în tratarea multor persoane cu probleme complexe care implică modele de gândire și sentiment de terapie de durată și disfuncțională (Schema Therapy Terapy, n.d.).
Tânărul și-a propus să dezvolte o terapie care ar putea ajuta oamenii să identifice și să schimbe tiparele înrădăcinate profunde sau scheme-o fază pe care terapiile cognitive convenționale nu le-ar putea realiza (Schema Terapia Institutului, n.d.).
Terapia cu schemă combină o varietate de abordări terapeutice, inclusiv terapie cognitivă, terapie comportamentală, Teorie psihodinamică , Gestalt , și modele de atașament. Acesta își propune să ajute oamenii să rezolve problemele de -a lungul vieții care sunt profund legate de dezvoltarea personajului lor (Martin
În comparație cu CBT, terapia cu schemă are o greutate mai mare la începuturile de dezvoltare ale problemelor psihologice și temele de lungă durată din viața unei persoane care pot fi văzute în comportamentele lor, modelele de gândire și modul în care acestea se raportează la ceilalți (Martin
Ce este o schemă?
Schemele sunt cadre mentale, credințe de viață, modele sau teme care influențează modul în care ne organizăm și înțelegem în sine, experiențele și relațiile noastre cu ceilalți. Schemele se dezvoltă în copilărie, dar sunt extinse de -a lungul vieții noastre (Martin
Schemele inadaptive timpurii (EMS) sunt disfuncționale, profund înrădăcinate și, de obicei, accentul terapiei cu scheme (Martin
EMS -urile constau în amintiri, emoții, procese de gândire și senzații corporale care apar atunci când nevoile noastre fundamentale, cum ar fi un atașament sigur față de ceilalți, libertatea de a exprima emoții sau autonomie nu sunt îndeplinite în copilărie (Martin
EMS-urile pot influența negativ comportamentul nostru prin conducerea strategiilor de coping autodepășitoare (Martin
De exemplu, persoanele care au experimentat izolare socială sau înstrăinare ca copii pot crede că sunt singuri, izolați de ceilalți, diferiți sau nu aparțin vreunui grup sau comunitate (Martin
Pentru a gestiona acest lucru, individul poate dezvolta stiluri de coping disfuncționale, cum ar fi doar acordarea atenției la modul în care acestea diferă de ceilalți, evitarea situațiilor sociale sau supracompensarea prin schimbarea modului în care acționează pentru a se încadra în anumite grupuri (Martin
Cum funcționează terapia schemelor?
Practicanții terapiei schemelor încep prin evaluarea nevoilor și schemelor de bază ale clientului și a modului în care acestea se referă la problemele actuale ale clientului și la temele repetate de -a lungul vieții (Martin
Scopul fundamental al terapiei cu scheme este vindecarea schemelor.
Procesul de vindecare a schemei reduce volumul pe schemele inadaptative prin scăderea puterii amintirilor, emoțiilor, senzațiilor corporale și proceselor de gândire disfuncțională asociate acestora. Când clientul are mai mult control asupra schemelor sale, este mai dificil să fie activată schemele disfuncționale (Martin
Terapia cu schemă ajută, de asemenea, oamenii să se elibereze de stiluri de coping inutile și să exploreze comportamente alternative, mai adaptive, pentru a -și îndeplini nevoile și a căuta relații mai sănătoase (Schema Therapy Institute, n.d.; Martin
Terapeutul folosește tehnici cognitive, experiențiale, comportamentale (de exemplu, rescripționarea imaginilor, jocul de rol al evenimentelor trecute), precum și relația terapeutică pentru a explora și contesta schemele.
Terapia cu schemă poate fi extrem de dificilă pentru client, deoarece trebuie să se poată înfrunta cu credințe de lungă durată despre ei înșiși și despre lume. De asemenea, trebuie să fie disciplinați și angajați să învețe noi moduri de a gândi și de a face (Martin
Un astfel de proces provocator se bazează pe o alianță terapeutică puternică și empatică. Terapeutul trebuie să poată sublinia motivele pozitive ale schimbării, având în același timp empatie pentru credințele și stilurile de coping ale clientului (Martin
Certificare ca terapeut de schemă
Corpul de certificare pentru terapia schemelor, Societatea Internațională de Terapie Scheme (ISST), are cerințe de bază pentru certificarea „standard” sau „avansată” în terapia schemelor, inclusiv:
- Cel puțin un master în psihologie, muncă socială clinică, asistență medicală psihiatrică sau consiliere sau o diplomă medicală cu o rezidență psihiatrică.
- Licență pentru a practica psihoterapia în mod independent - unde este necesară certificarea sau o licență pentru oricare dintre profesiile de mai sus, trebuie să dețineți una. Sau dacă acest lucru nu este în vigoare, va trebui să îndepliniți standardele unei organizații naționale sau internaționale de psihoterapie profesională.
- 25 de ore de formare a rolului de rol Didactic (tradițional) și 15.
- Cel puțin un an de supraveghere, cu cel puțin 20 de ore de supraveghere (50–60 minute) pentru certificare standard sau 40 de ore de supraveghere pentru certificare avansată.
- O înregistrare pe bandă pentru certificare standard sau două pentru certificare avansată, marcată pentru competență de către evaluatori independenți.
- Minim de 80 de sesiuni de pacienți pentru certificare standard sau 160 pentru certificare avansată.
- Minim de două cazuri de terapie scheme pentru certificare standard sau patru pentru certificare avansată, constând din cel puțin 25 de ore pe caz. Un caz trebuie să fie cu un pacient cu o tulburare de personalitate sau caracteristici semnificative ale tulburărilor de personalitate.
- Auto-terapie Și suportul de la egal la egal este de asemenea foarte recomandat.
- Evaluări de trecere pentru competența sesiunii și conceptualizarea cazurilor (Schema Therapy Society, 2021).
Traseul standard de certificare internațională vă permite să practicați terapia schemelor, să participați la studii de rezultate și să antrenați/să supravegheți alți terapeuți la un nivel de bază cu supravegherea unui antrenor avansat-supraveghetor (Schema Therapy Society, 2021).
Certificarea la nivel avansat înseamnă că puteți trata toți pacienții, participați la studii de rezultate și puteți solicita certificarea ca supraveghetor/formator după un număr specific de ani de practică (Schema Therapy Society, 2021).
Aveți până la trei ani după finalizarea unui curs standard sau avansat pentru a aplica pentru certificare. Dacă completați ruta standard, aveți până la doi ani pentru a termina pregătirea avansată și pentru a aplica pentru certificare (Schema Therapy Society, n.d.).
Pentru a lucra la certificarea ISST, trebuie să participați la un program de instruire de certificare aprobat de ISST furnizat de formatori certificați. De asemenea, trebuie să îndepliniți cerințele de eligibilitate ISST înainte de a începe un program de certificare. Este important să verificați cerințele particulare din țara dvs. pentru instruire și certificare ISST înainte de a aplica la un program (Schema Therapy Society, 2021).
Orice instruire sau ateliere în afara curriculumului de certificare nu poate conta spre certificare; Acestea vor contribui doar la cerințele de educație continuă care sunt necesare pentru a vă menține certificarea ca practicant al terapiei schemelor (Schema Therapy Society, 2021). Aflați mai multe informații de certificare de la Schema de terapie scheme .
10 cele mai bune cursuri și programe de terapie scheme
Terapia cu schemă este o abordare terapeutică complexă și dinamică, care combină o serie de tehnici și teorii. Pregătirea în terapia schemelor necesită, de asemenea, multă auto-reflecție și, adesea, auto-terapie pentru a înțelege propriile scheme și modul în care acestea pot influența relația terapeut-client.
Schema Terapia Institutului - Marea Britanie
Schema Terapia Institutului are sediul în Regatul Unit și oferă opțiuni de certificare fundamentale și avansate aprobate de ISST. Fondatorul, Agnes Sullivan, a fost instruit chiar de Jeffrey Young.
Certificarea standard și avansată de terapie scheme individuală
Ambele cursuri sunt concepute pentru profesioniști cu experiență în domeniul sănătății mintale și deschise celor cu calificări de master sau doctorale (sau un nivel similar de experiență în sănătatea mintală) și niveluri intermediare sau avansate de psihoterapie experienţă.
- Certificare standard
Acest program implică șapte zile de ateliere (40 de ore) și 20 de ore de supraveghere. Veți finaliza două sesiuni de terapie înregistrate și veți efectua cel puțin două cazuri de tratament de terapie cu schemă (mai mult de 25 de ore de terapie fiecare), unul cu un client cu tulburare de personalitate de frontieră (BPD). - Certificare avansată
Acest program implică șapte zile de ateliere (40 de ore) și 40 de ore de supraveghere. Veți finaliza două sesiuni înregistrate și cel puțin patru cazuri de tratament cu terapie cu scheme.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Masterclass: experimentați terapia cu scheme din interior spre exterior
Acesta este un curs avansat pentru clinicieni, supraveghetori, terapeuți de schemă și alți care ajută profesioniștii să înțeleagă mai bine problemele legate de scheme care se dezvoltă în viața lor personală sau profesională.
Cursul de o zi se întâmplă într-un mediu de grup, unde accentul se concentrează pe munca experiențială. Atelierul poate fi, de asemenea, considerat trei ore de supraveghere ca parte a cerințelor individuale de supraveghere a certificării.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Certificarea terapiei de schemă de grup
Terapia de schemă de grup este un tratament eficient pe cont propriu și poate contribui, de asemenea, la îmbunătățirea beneficiilor terapiei cu scheme individuale. În acest curs, veți fi instruiți de supraveghetori și antrenori de înaltă experiență ISST.
Acest program standard de certificare a grupului implică patru module, cu 12 ore de predare didactică și 12 ore de joc de rol. Veți acoperi multe subiecte, inclusiv fundațiile de terapie de schemă de grup, lucrări de imagini de grup și Expresie/eliberare de furie în grup și joc.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Certificare standard a terapeutului schemelor auxiliare
Această certificare aprobată de ISS este adaptată pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale non-psihoterapete care lucrează ca parte a unei echipe de tratament multidisciplinar. Aceasta include terapeuți creativi (de exemplu, artă, muzică, dramă, mișcare), asistente psihiatrice, terapeuți ocupaționali, lucrători sociali, fizioterapeuți și alții în roluri similare.
Acest program standard de certificare a grupului include 24 de ore de antrenament (împărțit între sesiunile didactice și dyadice), trei ore de auto-terapie și șase ore de supraveghere.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Schema Terapia Institutului Midwest
Joan Farrell și Ida Shaw co-direcționează Schema Terapia Institutului Midwest și sunt terapeuți de schemă la nivel avansat și instruitori certificați supraveghetori în terapie individuală și de grup.
Farrell și Shaw sunt, de asemenea, dezvoltatorii de terapie de schemă de grup și oferă mai multe programe de certificare aprobate de ISST online prin zoom.
Terapie de schemă de grup, nivel standard
Acesta este un curs de pregătire de patru zile, inclusiv o zi de auto-terapie. Veți avea nevoie de cel puțin 12 ore de antrenament de terapie pentru schemă pentru a aplica pentru acest curs.
Terapie de schemă de grup, nivel avansat
Această masterclass de trei zile este livrată de creatorii terapiei de scheme de grup. Acest curs este conceput pentru persoanele care au finalizat cursul de introducere a cursului de terapie de schemă de grup. Cursul include predarea didactică, demonstrații și practică și este limitat la 20 de persoane pe grup.
Antrenament de terapie scheme
Oferit în colaborare cu Schema Therapy Institute Southeast, aceste ateliere săptămânale, de patru ore, au loc dimineața timp de douăsprezece săptămâni. Programul implică învățare și discuții interactive și totalizează 45 de ore CE.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Asociați de terapie scheme
Asociați de terapie scheme is co-directed by clinical psychologists Tara Green and Gill Heath, who were trained by the founder of Schema Therapy, Jeffrey Young.
Acestea oferă ateliere online pe care le puteți finaliza ca parte a dezvoltării profesionale continue și a unui program de certificare aprobat de ISS. Profesioniștii calificați în domeniul sănătății mintale pot participa la aceste ateliere ca parte a dezvoltării lor profesionale continue.
Cerințele ISST pentru eligibilitatea pentru programul de certificare sunt listate pe site -ul lor web.
Certificare standard
Opțiunea standard cuprinde patru ateliere, inclusiv fundamentele terapiei schemelor cu cazuri complexe, terapie scheme pentru traume complexe și profiluri de frontieră și lucrul cu narcisism.
În conformitate cu cerințele ISST, 20 de sesiuni de supraveghere și cel puțin două cazuri de tratament cu terapie cu schemă, inclusiv unul cu un client cu tulburare de personalitate (25 de ore fiecare), două înregistrări ale sesiunilor de terapie și un Conceptualizarea cazurilor fac parte din procesul de certificare.
Certificare avansată
Traseul avansat urmează aceeași structură ca și ruta standard, dar veți completa cel puțin 40 de ore de supraveghere, veți trata cel puțin patru cazuri cu terapie cu scheme și veți depune cel puțin patru înregistrări ale sesiunilor de terapie.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
4 cursuri și opțiuni de formare online
Unii furnizori pe care i -am enumerat mai sus oferă instruire în formate online (și merită întotdeauna să verificăm dacă sunt disponibile opțiuni online), dar iată alte câteva Cursuri de terapie Puteți completa din confortul propriei case.
Schema Terapia Institutului Australia
Schema Terapia Institutului Australia oferă un curs de trei module, care poate fi online sau față în față, pentru terapeuți înregistrați, asistenți sociali, asistenți medicali, psihologi și alți profesioniști din domeniul sănătății mintale.
Cursul se desfășoară în conformitate cu ghidurile de formare online ISST, necesitând prezența pe toată durata atelierului (sosirea la timp și nu pleacă devreme) și monitorizarea în timpul exercițiilor dyadice.
Veți participa la trei ateliere de 2 zile:
- Terapie cu schemă pentru afecțiuni cronice și tulburări de anxietate
- Terapie cu schemă pentru traume și BPD
- Schemă Terapie Tehnici avansate și tulburări de personalitate Cluster C
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Schema de pregătire a terapiei online
Condusă de psihologii clinici Chris Hayes și Rob Brockman, Schema Terapia Training Online oferă o serie de cursuri de specialitate în terapia schemelor.
Dacă sunteți deja un terapeut de schemă, aceste cursuri pot conta pentru orele dvs. de dezvoltare profesională continuă.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Schema terapie pentru tulburări alimentare cu dr. Susan Simpson
Acest curs explorează conceptele și tehnicile primare ale terapiei cu scheme pentru tratamentul tulburărilor alimentare.
Există un modul pregătit pentru cei care nu sunt familiarizați cu tulburările alimentare și legăturile cu resurse online utile. Cursul se ridică la 24 de ore de dezvoltare profesională continuă.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Tratament de dependență (STAT): transformare pentru dependenți
Acesta este un curs conceput pentru persoanele cu o înțelegere fundamentală a terapiei cu scheme.
Pe trei module, veți obține o înțelegere mai profundă a dezvoltării modurilor care sunt unice pentru dependență și strategiile specifice de intervenție pentru lucrul cu dependențe. Cursul oferă 16 credite CPD.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Imagini Rescriptând în terapia schemelor
Rescriptarea imaginilor este o parte esențială a terapiei schemelor ca tehnică experiențială pentru a facilita schimbarea.
În acest curs, veți învăța o varietate de abilități, cum ar fi modul de introducere a imaginilor de rescripție pentru traume legate de copilărie, modalități de îmbunătățire a imaginilor de rescripție în tratament și de rezolvare a problemelor cu provocări frecvent întâmpinate în descriptarea imaginilor.
Cursul oferă 16 ore de dezvoltare profesională continuă.
Aflați mai multe despre ei site -ul web .
Citire ulterioară: Resursele pozitive ale Psihologiei.com
Pentru a înțelege mai mult cum arată terapia schemei în acțiune, citiți Terapia schemelor în practică: 12 foi de lucru .
Dacă sunteți în căutarea mai multor modalități bazate pe știință de a-i ajuta pe ceilalți prin intermediul CBT, UPORABNAPSIHOLOGIJA.com pentru practicieni. Folosiți -le pentru a -i ajuta pe ceilalți să depășească gândurile și sentimentele inutile și să dezvolte comportamente mai pozitive.
Un mesaj de luat acasă
Terapia cu schemă poate fi o experiență extrem de puternică și care se schimbă viața pentru mulți oameni care nu au găsit succes cu abordări terapeutice standard.
Terapeuții de schemă susțin clienții să înțeleagă schemele lor inadaptive timpurii pentru a-i ajuta să schimbe stiluri și comportamente de coping de lungă durată, înrădăcinate și disfuncționale.
Furnizarea de terapie cu schemă este o practică extrem de pricepută și dinamică și, în mod înțeles, obținerea competenței în această abordare necesită multe ore de studiu, practică și reflecție.
Dacă v-ați setat pe traseul certificat pentru terapia schemelor și aveți deja un fundal puternic în terapie, psihologie sau sănătate mintală, căutați rutele de certificare aprobate de ISST pentru terapia schemelor. Nu există nicio îndoială că aceasta poate fi o alegere incredibil de plină de satisfacții și vă dorim noroc în călătoria dvs. de antrenament scheme.
Sperăm că v -a plăcut să citiți acest articol. Pentru mai multe informații, nu uitați de Uporabnapsihologija.com.