4 experimente de condiționare clasică

Perspective cheie

• Condiționarea clasică este un concept fundamental în comportamentism în care învățarea are loc prin asocieri între un stimul neutru
• Această metodă poate fi aplicată pentru a modifica comportamentele
• Înțelegerea condiționării clasice împuternicește indivizii să recunoască

Vă puteți gândi la momentul în care ați fost la școală și clopotul a sunat la prânz?

Ai experimentat un zgomot în stomac, chiar înainte de a intra în sala de mese și ai văzut vreo mâncare?

Dacă da, comportamentul tău inconștient a fost de fapt un exemplu din viața reală de condiționare clasică.

Acest articol oferă fonduri istorice și teorie în condiționarea clasică și comportamentul. Veți afla, de asemenea, cum sunt aplicate aceste teorii în societatea de astăzi și veți avea în continuare o importanță considerabilă atunci când veți învăța despre comportamentul uman.

Înainte de a continua, ne -am gândit că s -ar putea să -ți placă UPORABNAPSIHOLOGIJA.com. Aceste exerciții bazate pe știință vor explora aspecte fundamentale ale psihologiei pozitive, inclusiv punctele forte, valorile și compasiunea de sine și vă vor oferi instrumentele pentru a îmbunătăți bunăstarea clienților, studenților sau angajaților.

Condiționare clasică în istoria psihologiei

A înțelege Teoria condiționării clasice , mai întâi trebuie să înțelegeți învățarea. Învățarea este procesul prin care se dobândesc noi cunoștințe, idei, comportamente și atitudini (Rehman, Mahabadi, Sanvictores,

Condiționarea clasică este procesul prin care un răspuns automat, condiționat și stimuli

O lucrare celebră asupra condiționării clasice este aceea că de către fiziologul rus Ivan Pavlov, născut în 1849. Influența sa asupra studiului condiționării clasice a fost extraordinară. El a câștigat Premiul Nobel pentru Fiziologie sau Medicină pentru această cercetare (Premiul Nobel, n.d.). Condiționarea clasică a fost descoperită accidental și a fost denumită „condiționare pavloviană” (Pavlov, 1927).

În acest articol conectat veți găsi practic Exemple de clasă de condiționare clasică .

Termeni tehnici

Pavlov (1927) a dezvoltat următorii termeni tehnici pentru a explica procesul de condiționare clasică și cum funcționează.

• stimul necondiționat (UCS) apare în mod natural și automat, și declanșează necondiționat un răspuns.
• Răspuns necondiționat (UCR) este răspunsul nevăzut. Apare natural ca răspuns la UCS.
• stimul condiționat (CS) este un stimul anterior neutru că, după ce a fost asociat cu UCS, duce la declanșarea unui răspuns condiționat.
• Răspuns condiționat (CR) este un răspuns la CS asociat cu UCS. CR este un răspuns care este făcut la CS singur și fără ca UCS să fie necesar.

Experimentul câinelui lui Pavlov a explicat

În calitate de fiziolog, Ivan Pavlov (1897) a cercetat digestia la câini spre sfârșitul secolului al XIX -lea.

O observație interesantă pe care Pavlov a făcut -o a fost că, chiar înainte de a primi mâncare, câinii au început să saliveze. Uneori, aceasta era doar din vederea straturilor de laborator ale tehnicienilor care le hrăneau. Acest lucru l -a făcut pe Pavlov să se întrebe de ce câinii au salvat când nu existau mâncare la vedere.

Pavlov a decis să întreprindă o serie de experimente cu câinii pentru a investiga aceste observații. Pavlov a sunat de fiecare dată un clopot, chiar înainte de a hrăni câinii. La început nu a fost niciun răspuns. Apoi, când mâncarea a ieșit, câinii și -au dat seama că sunetul clopotului însemna mâncare și au salivat. După aceea, sunetul clopotului a făcut ca câinii să saliveze. Au asociat clopotul cu sosirea alimentelor.

following diagram (Figure 1) shows the different stages in the classical conditioning process in Pavlov’s (1897) dog experiments.

O privire asupra nașterii comportamentismului

Condiționarea clasică își are rădăcinile în comportamentism. Comportamentul măsoară comportamente și evenimente observabile (Watson, 1913; Watson 1924).

John B. Watson, la fel ca Pavlov, a investigat stimuli neutri condiționați care generează reflexe în condiționarea respondentului (Watson

Comportamentul derivat din cercetările anterioare ale lui Edward Thorndike (1905) și Legea efectului în secolul al XIX -lea de mai târziu. Acest lucru a analizat consecințele care întăresc și slăbesc comportamentul.

A încercat să înlocuiască psihologia profunzimii (Vladislav

B. F. Skinner, un psiholog american, și -a dezvoltat propria poziție asupra abordării comportamentale, cunoscută sub numele de comportamentism radical (Schneider

Tehnica lui era cunoscută ca condiționare operantă . Acest lucru tratează întărirea și pedeapsa pentru a crește sau reduce performanța comportamentului (Skinner, 1953).

Mica cercetare Albert a lui Watson

Am discutat deja despre modul în care Pavlov a efectuat experimente cu animale și am arătat procesul de condiționare cu câinii.

Watson a arătat că oamenii pot fi condiționați și în mod similar cu animalele (Beck, Levinson,

Watson a folosit un mic prunc în experimentele sale menționate ca Micul Albert (Watson

Micul Albert showed no fear of the objects. It was not until the objects were paired with a loud noise (banging a metal bar with a hammer) that he began to cry after being shown a white rat. child then expected to hear a frightening noise when he saw the white rat (neutral stimulus) on its own.

white rat became the stimul condiționat, and the emotional response of crying became the Răspuns condiționat. This is similar to the distress (Răspuns necondiționat) he initially displayed to the noise. Further studies showed Micul Albert becoming distressed with furry objects and even a Santa Claus mask (Watson & Rayner, 1920).

Acest studiu foarte timpuriu în condiționarea clasică este un exemplu perfect al modului în care se pot dezvolta fobiile (Davey, 1992).

Studiile de condiționare ale lui Skinner

B. F. Skinner (1948) a efectuat diverse experimente pe șobolani într -o cutie cunoscută sub numele de „Skinner Box”. La început, a pus un șobolan înfometat în cutia care a rătăcit și a descoperit o pârghie. În cele din urmă, șobolanul și -a dat seama că după ce a apăsat pârghia, mâncarea a fost eliberată în cutie.

rat then pressed the lever again each time it was hungry. It then pressed the lever immediately each time it was placed in the box, which showed that it was conditioned. Pressing the lever is the operant response, and the food is the reward (Skinner, 1948).

Acest tip de experiment este cunoscut și sub denumirea de învățare instrumentală de condiționare (Ainslie, 1992). Răspunsul este esențial în primirea alimentelor. Acest experiment a evidențiat Armare pozitivă (Skinner, 1948).

Apoi, Skinner a întreprins un alt experiment cu șobolani. El a pus șobolanul într -o cutie similară și de data aceasta a fost utilizat un curent electric. Pe măsură ce șobolanul a devenit în suferință și a alergat în jurul cutiei, a bătut accidental pârghia. Acest lucru a oprit automat curentul electric.

rat then learned to head first to the lever to prevent the discomfort of the electric current. Pressing the lever is the operant response, and stopping the electric current is its reward. This experiment highlighted negative reinforcement (Skinner, 1951).

4 constatări contemporane și studii de caz

experimental studies by Pavlov, Watson, and Skinner took place many years ago, but their influence can still be seen every day in modern society.

Să aruncăm o privire.

1.. Condiționare clasică și fobii

classical and condiționare operantă models developed by Pavlov, Watson, and Skinner are very relevant in contemporary society today. y can help explain the etiology and treatment of phobias in humans (Davey, 1992).

O fobie este o teamă persistentă și irațională pentru o situație, obiect sau activitate specifică (American Psychological Association, n.d.).

Ca exemplu, luați în considerare aerofobia, care este frica de a zbura. Oamenii care au această fobie au o teamă și o anxietate intensă în jurul zborului, uneori la simplul gând la un avion.

Oamenii cu această fobie pot evita să zboare pe cât posibil pentru a -și limita suferința. O privire mai atentă asupra motivului pentru care oamenii dezvoltă o teamă de a zbura arată că o experiență proastă de decolare, vreme groaznică atunci când zboară sau turbulența ar fi putut fi un factor crucial în trecut (Clark

Ne putem gândi înapoi la experimentele de câini ale lui Pavlov pentru a înțelege mai multe. Se pare că vederea sau gândirea unui avion a devenit stimulul condiționat, iar frica de a zbura este răspunsul condiționat.

Eficient Tratamente pentru o fobie de zbor folosește adesea aceleași principii ale condiționării și învățării clasice (Rothbaum, Hodges, Lee,

Odată ce expunerea a fost efectuată de mai multe ori, într -un proces cunoscut sub numele de obișnuință (Bouton, 2007), fobia nu mai este consolidată (cunoscută sub numele de dispariție) și în cele din urmă dispare (Miltenberger, 2012). În acest fel, o fobie poate fi inversată cu aceleași principii ale condiționării clasice.

2.. Condiționarea clasică și anxietatea socială

Tulburarea de anxietate socială este o tulburare de anxietate care are caracteristici ale anxietății sociale extreme și persistente care provoacă suferință și împiedică pe cineva să participe la activități sociale (American Psychological Association, n.d.).

Tulburarea de anxietate socială poate fi declanșată de un fel de eveniment stresant la începutul vieții unui copil, cum ar fi să fie intimidat, abuz de familie sau un tip de jenă publică (Erwin, Heimberg, Marx,

dominant psychological treatment for anxiety disorders also involves repeated exposure, similar to the treatment of phobias described above.

Desensibilizarea sistematică este o expunere treptată la stimulul fobic, probabil incluzând o expunere treptată la situații sociale.

Inundațiile sunt o abordare alternativă și nu treptată. Este o expunere imediată la cel mai înspăimântător aspect al situației (American Psychological Association, n.d.), cum ar fi participarea la o mare adunare.

Desensibilizarea și inundațiile sistematice pot fi efectuate in vitro (imaginând expunerea la stimulul fobic) sau in vivo (expunerea efectivă la stimulul fobic). Menzies și Clarke (1993) au descoperit că tehnicile in vivo sunt mult mai reușite. In vitro poate fi utilizat dacă este mai practic.

Acesta este încă un exemplu despre modul în care temerile dobândite pot fi eliminate prin principiile condiționării clasice.

3. Condiționarea operantă și jocurile de noroc

Lucrările de jocuri de noroc bazate pe condiționarea operantă, pe măsură ce comportamentul jocurilor de noroc este consolidat, crescând probabilitatea ca comportamentul să fie repetat. Jocurile de noroc pot deveni o dependență și este definită ca atare în Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (American Psychological Association, n.d.).

Griffiths (2009) sugerează că unele tipuri de jocuri de noroc, cum ar fi mașinile de slot, sunt dependente, deoarece recompensele financiare pot fi obținute din tragerea pârghiei. De asemenea, el descrie multe alte recompense, cum ar fi recompensele fiziologice (graba adrenalină a câștigării), recompensele psihologice (emoția) și recompensele sociale (laudele de la colegi).

AASVED (2003) a descoperit că jucătorii au continuat să joace și să repete aceste experiențe. Jocurile de noroc nu sunt predispuse la dispariție, deoarece este consolidat parțial (nu de fiecare dată), ceea ce face ca jocul să repete comportamentul.

Jocurile de noroc implică doar o întărire parțială, deoarece sunt consolidate doar o parte din răspunsuri. Lipsa predictibilității menține oamenii jocuri de noroc. Acest lucru vă amintește de studiul lui Skinner cu șobolani și de recompensele alimentelor pe care le -au obținut din apăsarea pârghiei?

re are many treatments for gambling addiction. Treatment that combines the principles of Cognitive-Behavioral rapy and in vivo strategies of imagining the consequences of gambling behaviors can be effective for problem gamblers (Bowden-George & Jones, 2015).

4. Condiționarea operantă și utilizarea greșită a substanțelor

Unii indivizi folosesc alcool și droguri din cauza sentimentelor plăcute pozitive pe care le câștigă din experiență. Dacă repetă compulsiv experiența în timp pentru a obține aceiași stimuli răsplătiți, consecința adversă poate fi dependența (furnicături

Terapia de aversiune (American Psychological Association, n.d.) este o modalitate de eliminare a dependențelor, prin asocierea cu experiențe nocive și neplăcute (Brewer, Streel,

Terapia de aversiune implică asocierea comportamentului nedorit și dependență cu o experiență neplăcută. Ca exemplu, cineva i s -ar putea administra un medicament care îi determină să se simtă greață și să vomite dacă consumă alcool.

După terapia de aversiune, alcoolul poate fi asociat cu sentimentul de greață și, astfel, persoana nu dorește să repete acest comportament (Brewer, Meyers,

Încă o dată, aceasta seamănă cu tehnica folosită de Skinner, când șobolanii au fost expuși la un șoc electric și au învățat să apese un nivel pentru a evita experiența.

Resurse de la pozitivPsychology.com

De -a lungul blogului nostru, veți găsi multe resurse pentru a vă ajuta clienții să abordeze obiceiurile negative dobândite inconștient prin condiționare repetată.

tools below can help your clients become more aware of these habits and behaviors and help them gain control over their lives.

• Foaie de lucru cu expunere gradată
  Această foaie de lucru invită clienții să -și clasifice fobiile de la cel puțin cel mai mult temut ca un prim pas către efectuarea unei intervenții de expunere.
• Construirea de noi obiceiuri
  Această foaie de lucru explică succint modul în care se formează obiceiurile și include un spațiu pentru clienți pentru a elabora un plan de dezvoltare a unui nou obicei pozitiv.
• Brainstorming de acțiune
  Acest exercițiu ajută clienții să identifice, să evalueze și apoi să se spargă sau să schimbe obiceiurile care pot intra în modul de a face schimbările dorite sau de a se apropia de obiective.
• Schimbarea obiceiurilor fizice
  Această foaie de lucru ajută clienții să reflecte asupra vulnerabilităților și obiceiurilor lor care înconjoară aspectele sănătății lor fizice și să ia în considerare pașii pentru a dezvolta obiceiuri mai sănătoase.
• Foaie de lucru de înlocuire a recompenselor
  Această foaie de lucru ajută clienții să identifice consecințele negative ale comportamentelor pe care le folosesc pentru a se răsplăti și selecta diferite comportamente de recompensă cu consecințe pozitive pentru a le înlocui.

Dacă sunteți în căutarea mai multor modalități bazate pe știință de a-i ajuta pe ceilalți să-și îmbunătățească bunăstarea, Uporabnapsihologija.com pentru practicieni. Folosiți -le pentru a -i ajuta pe ceilalți să înflorească și să prospere.

Un mesaj de luat acasă

Condiționarea clasică și operantă a avut o importanță mare asupra nașterii comportamentismului.

Condiționarea clasică s -a dovedit a fi cea mai valoroasă în înțelegerea dobândirii de comportamente negative și nedorite, cum ar fi fobii, anxietate și dependențe.

De asemenea, este valoros în furnizarea persoanelor cu tratament, deoarece aceleași principii sunt utilizate pentru a anula comportamente dezvoltate din neatenție. Aceste noi tratamente includ terapia de expunere, terapia de aversiune, desensibilizarea sistematică și inundațiile.

Sperăm că v -a plăcut să citiți acest articol și veți putea să vă ajutați propriii clienți să facă modificările de care au nevoie cu resursele recomandate.

Sperăm că v -a plăcut să citiți acest articol. Nu uitați de uporabnapsihologija.com.