Perspective cheie
- Coaching, mentorat
- Coachingul își propune să sporească performanța
- Mentoratul oferă o perspectivă cu experiență
Indiferent cine ești, cu toții putem face cu o mână de ajutor, cu un umăr pe care să te apleci sau pe cineva să strălucească o lumină pe calea din față.
Din fericire, există mulți oameni empatici care le -ar plăcea să ne ajute cu provocările noastre și îndeplinesc diverse roluri.
Vă puteți înscrie la antrenor, îndrumare sau consiliere, dar cum veți ști care vi se potrivește?
Există multe concepții greșite despre aceste trei domenii de expertiză.
Antrenorii nu sunt doar pe un teren de fotbal sau într -un cadru de birou.
Mentorii nu țin doar mâna unei persoane și le arată cartea personală de joacă.
Consilierii nu lucrează doar cu bolnavii mintali.
În timp ce fiecare antrenor, mentor și consilier este diferit, cadrul pentru fiecare abordare este, de asemenea, distinct. Regulile din fiecare cadru oferă o perspectivă asupra a ceea ce este disponibil pentru cineva care caută un profesionist de ajutor. Să știi care te -ar putea servi în urmărirea personală spre succes este util.
Citiți alături pentru a cunoaște diferențele și numeroasele beneficii ale celor trei modalități.
Înainte de a continua, ne -am gândit că s -ar putea să -ți placă UPORABNAPSIHOLOGIJA.com. Aceste exerciții bazate pe știință vor explora aspecte fundamentale ale psihologiei pozitive, inclusiv punctele forte, valorile și compasiunea de sine și vă vor oferi instrumentele pentru a îmbunătăți bunăstarea clienților, studenților sau angajaților.
Care este diferența dintre antrenor și mentorat?
Federația Internațională de Coaching (ICF) definește antrenorul ca Parteneriat cu clienții într-un proces creativ și creativ care îi inspiră pentru a-și maximiza potențialul personal și profesional (n.d.).
Mentoratul este atunci când cineva cu vechime oferă sfaturi informale cuiva cu mai puțină experiență (Kram, 1985). Aceste definiții nu sunt singurele diferențe (Clutterbuck
Coaching -ul este:
- Pe termen scurt
- Formal și structurat
- Specific și măsurabil
- Performanță condusă
Antrenorii lucrează cu clienții într -un proces de colaborare. Agenda pentru fiecare conversație este dezvoltată de ambele părți. De obicei, un antrenor va avea expertiză în zona de creștere dorită de antrenor. Cu toate acestea, întrucât nu este de așteptat ca un antrenor să aibă toate răspunsurile, expertiza lor ar putea fi diversă.
În loc să ofere sfaturi, antrenorii adună informații în procesul de schimbare co-creat. Slujba unui antrenor este de a pune întrebări dintr-o poziție curioasă care va provoca gândirea într-o direcție orientată spre creștere. Antrenorii își văd clienții în întregime și au răspunsuri în interiorul lor. Împreună, sunt dezvoltate căi către noi moduri de a fi în lume (Skillsyouneed.com, n.d.).
Domeniul de coaching este divers și acoperă multe domenii diferite de dezvoltare. Mulți antrenori se văd ca potențiali umani. Există multe Instrumente de coaching care au fost dezvoltate pentru a ajuta antrenorii în furnizarea unui spațiu sigur pentru schimbarea clientului.
Mentoratul este (Clutterbuck
- Pe termen lung
- Informal
- Dezvoltare condusă
- Pe baza parametrilor mai slabi pentru creștere
Mentorii lucrează de obicei cu colegii în curs de dezvoltare. Companiile atribuie adesea relații de mentor, dar se pot dezvolta și spontan. Rolul poate fi, de asemenea, etichetat ca fiind etichetat ca consilier . În cele mai multe cazuri, profesioniștii cu experiență care au vechime sunt asociați cu profesioniști în curs de dezvoltare.
Mentorii oferă sfaturi pe baza expertizei personale și profesionale. Agendele de întâlnire sunt de obicei generate de mentor, precum și de întrebări bazate pe dezvoltare. Mentinul va beneficia de relație, alegând să urmeze calea mentorului către dezvoltare.
Se așteaptă ca antrenorii să fie instruiți într -un anumit număr de ore de mentor, astfel încât un antrenor consacrat să -i poată ghida în îmbunătățirea abilităților lor de coaching. Cineva din domeniul dorit care oferă sprijin printr -o relație de mentor este benefic pentru orice profesie. Este o resursă adesea cu vederea pentru construirea unei comunități coezive în cadrul organizațiilor.
O diferență semnificativă între aceste două abordări este pregătirea pentru fiecare, care este prezentată în detaliu mai jos.
Diferențe între coaching și consiliere
Concepțiile greșite despre coaching și consiliere sunt abundente.
Există într -adevăr multe domenii suprapuse, cea mai proeminentă fiind faptul că ambele „ajută profesii”.
Cu o mai bună înțelegere a rolurilor pe care le joacă fiecare profesionist, poate fi falsificată o perspectivă de colaborare. De fapt, mulți terapeuți au făcut o mișcare pentru a practica ambele abordări.
Federația Internațională de Coaching este în mod excepțional de a crea o delimitare între coaching și consiliere. Organizația prezintă cu strictețe acreditări pentru a evita un antrenor care efectuează consiliere în loc să se antreneze. Niciun antrenor nu ar trebui să ofere niciodată consiliere fără licență, iar o pregătire bună va permite antrenorului să știe diferența. În timp ce antrenorul poate fi terapeutic, nu este terapie. Fiecare client ar trebui să fie luat la curent cu acest lucru.
Instruirea corectă pentru un antrenor îi va ajuta, de asemenea, să fie conștienți când un client necesită un autorizator profesionist în domeniul sănătății mintale și cum să stabilească un proces pentru a face acest lucru în zona lor de funcționare. Un antrenor bun va avea, de asemenea, o relație de lucru pozitivă cu resurse, astfel încât clienții să fie serviți bine și să fie menționați corect după cum este necesar.
La rândul său, consilierii etici vor înțelege valoarea antrenorului și vor dezvolta relații simbiotice cu antrenorii care lucrează și în zona lor. Aceasta ar depinde și de abordarea consilierului; Unele abordări în consiliere sunt similare cu antrenorii, prin faptul că se concentrează pe schimbarea orientată spre soluție. Există loc atât pentru antrenor, cât și pentru consiliere în serviciul de a -i ajuta pe ceilalți.
Acordul de coaching poate fi mai strict decât cel pentru consiliere. Acest lucru se întâmplă în principal deoarece consilierea urmează modelul medical, iar acordul este dedus prin asigurare, etc.
Consilierii dețin în mod inerent confidențialitate și alte părți ale unui acord de coaching ca parte a practicii lor. Antrenorii trebuie să includă valorile personale și așteptările de afaceri în acordul lor de coaching pentru a se proteja pe ei înșiși și pe clienții lor.
O altă distincție esențială între consiliere și coaching este așteptarea vieții private. Deși, din punct de vedere etic, se așteaptă ca antrenorii să mențină confidențialitatea pentru clienții lor, în conformitate cu legea, conversațiile ar putea fi obligate de un organ de conducere. Legea nu poate constrânge conversațiile unui consilier cu un pacient.
O altă diferență este că un nivel mai mare de auto-dezvăluire este permis în antrenor. Relațiile duble în consiliere, cum ar fi întâlnirea cu un client pentru cafea, sunt tabu (Hart, Blattner,
Există o rată de ardere mai mare în rândul consilierilor decât antrenorii din cauza epuizării emoționale și a nivelurilor crescute de stres. Deoarece consilierea implică adesea emoții intense, rezistența este testată în mod regulat. Populația clienților consiliată afectează și nivelul de stres. Există uneori scenarii care pot pune viața în pericol, care pot compune clar nivelul de stres.
Iată o imagine de ansamblu asupra unora dintre diferențele primare dintre coaching și consiliere (Bluckert, 2005; Clutterbuck
Coaching:
- Concentrația este prospectivă
- Orientare asupra soluției și capacității de schimbare
- Realizare concentrată/orientată spre obiective
- Co-creat
- Pe termen scurt
- Certificarea și acreditarea sunt puternic încurajate
- Nu diagnostic
- Clarificarea clienților
- Oferă practicienilor standarde pentru pregătirea clienților
- Poate face locurile de muncă ale terapeuților mai ușoare
- Clienții au privit ca deja întregi atunci când intră într -o relație de coaching
- Schimbarea este auto-dezvoltată
Consiliere:
- De obicei retrospectiv
- Clientul a scăzut nivelul de funcționare individuală
- Poate implica medicamente și îngrijiri de colaborare cu o echipă medicală
- De ce orientat
- Pe termen lung, though this varies
- Teorie condusă
- Gradul de master necesar pentru licență
- Licențiere este necesară de lege
- Generat de obicei prin boală sau disfuncție
- Diagnostic
- Vindecare pentru comportamente inadaptive
- Recuperare de la traumele trecute
- Ameliorarea suferinței psihologice
- Uneori acoperit de asigurare
- Din păcate, stigmatizat
- Oferă îndrumare și sfaturi
- Practicant văzut ca o autoritate
- Explorează cogniția și impactul psihologic asupra bunăstării
Unii în profesia de consiliere au existat unele critici ale profesiei de antrenor și a profesiei de consiliere. Aceasta este o întâmplare nefericită și se datorează probabil stigmatului care înconjoară ambele profesii. Criticii care nu înțeleg pe deplin legitimitatea antrenorului fac singuri un diserviciu. Profesiile pot coexista și chiar pot spori sprijinul pentru clienți.
3 exemple practice
Următoarele sunt câteva exemple practice în care toate cele trei abordări funcționează în simbioză.
Când cineva a intrat în consiliere, un antrenor ar putea ajuta acel consilier.
Un exemplu fin este Lucy, în vârstă de 28 de ani, care intră în consiliere cu Ron pentru abuzul de substanțe. După mai multe sesiuni, se descoperă că Lucy are obiective personale dincolo de oprirea băutului. Consilierul ei cu minte deschisă, Ron, pe care îl contactează pe Donna, un antrenor de viață, pentru a-l sprijini pe Lucy cu aceste obiective. Cei trei lucrează împreună la găsirea unui plan de acțiune concret pentru Lucy.
Donna îl susține pe Lucy cu responsabilitate în a-și face pașii de acțiune autodeterminați. Ron continuă să -l sprijine pe Lucy în descoperirea traumelor din trecut și de ce s -a dezvoltat greșitul alcoolului. Ron și Donna lucrează împreună pentru a -l servi pe Lucy.
Atunci când un antrenor este la bord un client și că clientul prezintă nevoi psihologice pe care doar un consilier instruit ar putea să le ofere, ar fi de ajutor o relație de lucru cu un consilier autorizat.
David este un antrenor care tocmai a contractat cu Steve. După câteva sesiuni, Steve a dezvăluit unele nevoi psihologice pe care le poate servi doar un consilier instruit și autorizat.
David are o relație de lucru prietenoasă cu mai mulți consilieri locali. El se referă la Steve la unul dintre ei. Ei decid împreună să colaboreze în susținerea lui Steve prin revelația sa recentă și dorința de stabilire a obiectivelor viitoare.
Relațiile de mentor între consilieri și între antrenori sunt foarte des falsificate.
Un nou antrenor, numit Rhonda, are probleme să -și mute afacerea de antrenor înainte. Un antrenor experimentat, Kristina, cu ani de experiență de succes, se oferă pentru a arăta Rhonda câteva modalități de a -și realiza pe deplin potențialul incredibil. Rhonda se întâlnește cu Kristina Weekly și pune întrebări specifice pentru a -și construi afacerea.
Kristina ajută să -l ghideze pe Rhonda de -a lungul căii personale către succes și să o ajute să se dezvolte mai largă Întrebări de antrenor de viață , pe care Rhonda îl înmoaie și îl pune imediat în acțiune.
Beneficiile acestor abordări
Coaching -ul, consilierea și mentoratul sunt benefice pentru clienți.
Cunoașterea diferenței dintre beneficii poate ajuta pe cineva să aleagă ce abordare ar dori să urmărească.
Într -o lume ideală, oamenii ar experimenta toate cele trei abordări pentru a maximiza bunăstarea optimă. Totuși, asta se întâmplă foarte rar, așa că iată o recenzie a beneficiilor fiecărei abordări.
Beneficii de coaching
Beneficii de coaching clients by creating space for them to move forward in the area of their choice. Certified coaches are skilled at co-creating pathways toward improved capacity for wellbeing, productivity, and goal attainment. This profession can serve people in business, parenting, relationships, health, finances, and many other areas.
Claritatea este un beneficiu semnificativ găsit de majoritatea clienților de coaching. Antrenorii de calitate se plimbă cu clienții lor într-o călătorie spre conștientizarea de sine și colaborează la planurile de acțiune concrete care îi avansează. Procesul ajută la crearea unui nou mod de a fi în lume care permite clienților să treacă peste obstacole care au blocat progresul personal și profesional în trecut.
Responsabilitatea este un alt beneficiu al antrenorului. Acest lucru ajută la măsurarea mișcării de succes către obiectivele dorite. Milestones a stabilit și au ajuns la clienți să revigoreze pe calea lor către atingerea cu succes a obiectivelor. Includerea responsabilității ne obligă să luăm mai multe opinii multidimensionale în procesarea noastră cognitivă (Tetlock
Cu o cantitate atât de mare de informații pe care să le proceseze într-un anumit timp, majoritatea dintre noi facem auto-judecăți care utilizează cât mai puține resurse (Corcoran
Abundența și variația instrumentelor de coaching sunt beneficii suplimentare. Pe măsură ce ființele umane diferă atât de mult, ajută Grupul mare de unelte din care să desenez. Încercarea și eroarea în găsirea instrumentului potrivit pentru fiecare individ sunt posibile din cauza acestei abundențe.
Beneficii de consiliere
Beneficii de consiliere clients by creating a trusted and safe space for healing. Licensed counselors are skilled at sitting with difficult emotions and situations. They are well versed in the process of finding relief from various forms of emotional disruption. Healing through consiliere also has a range of effects in other areas of a client’s life.
Intervențiile sunt abundente pentru consilieri, ceea ce reprezintă un mare beneficiu pentru abordare. În timp ce experiențele umane variază, multe consiliere și Intervenții de psihologie pozitivă se constată că este de ajutor între diferențe precum vârsta, cultura și statutul socioeconomic. Aceasta este o bază solidă pe care să stai în funcție de clienți.
Un alt beneficiu al consilierii este că are o istorie mai lungă. A urmat modelul medical și, prin urmare, este validat științific. Această validare aduce cu ea credibilitate pentru practicieni. Consilierea oferă o mare varietate de abordări terapeutice, care oferă clienților opțiuni atunci când caută un profesionist în domeniul sănătății mintale.
Beneficii de mentorat
Cercetările au arătat că mentoratul îmbunătățește eficacitatea muncii (Scandura, 1992). Succesul în afaceri este de obicei măsurat prin bunăstare financiară și avansare în carieră, domenii în care mentoratul poate juca un rol semnificativ. Modelarea comportamentului și îndrumarea de avansare sunt câteva moduri prin care mentoratul poate susține aceste domenii de creștere.
Succesul organizațional este un alt beneficiu al mentoratului. Atunci când se formează o legătură și un sentiment de apartenență între colegii care doresc să -și avanseze carierele în cadrul unei companii, aceștia iau măsuri către acel succes.
Practicile de muncă mai eficiente permit ca o afacere să prospere și chiar pot inspira pe alții. Reținerea și veniturile sunt probabil să se îmbunătățească cu relațiile de mentorat obișnuite, în special cu noi angajări (Marie Block, Claffey, Korow,
Următoarele sunt suprapuse beneficiile de mentorat care pot fi experimentate în toate cele trei abordări:
- Împuternicire
- Îmbunătățirea abilităților de comunicare
- Productivitate îmbunătățită
- Sprijin
- Feedback
- Oportunități de perspectivă
- Îmbunătățirea conștientizării de sine și a locului de control
- Autoreglare crescută
- Stima de sine îmbunătățită și autoeficiență
- Motivație îmbunătățită
- Reducerea comportamentului autodepășitor
Mentoring vs. Consiliere
Una dintre diferențele semnificative dintre mentorat și consiliere este relația stabilită. O relație de mentorat este informală, întâlnirile sunt în diferite setări, iar durata este de obicei pe termen lung. O relație de consiliere este formală, sesiunile sunt de obicei în biroul unui consilier, iar durata nu este de obicei pe termen lung ca o relație de mentorat.
O altă diferență este valoarea sfaturilor oferite. Sfaturile unui mentor sunt bine primite la nivel personal și holistic din cauza familiarității personale și a admirației profesionale. Contribuția unui consilier este respectată din cauza instruirii și a modului în care expertiza lor a ajutat alți pacienți.
Costul ambelor abordări este o altă mare diferență între ele. Consilierea are diferite niveluri de costuri, deoarece acest serviciu este o vocație. Asigurarea poate acoperi o parte din costuri, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Mentoratul este gratuit.
Deși lipsa costului unui mentor poate fi atrăgătoare, este mai greu să găsești un mentor bun decât să găsești un consilier. Clienții pot primi o sesizare pentru consiliere de la medicul lor de asistență primară. De asemenea, clienții pot găsi un consilier prin intermediul companiei lor de asigurări. Există grupuri de psihologie pozitivă ușor disponibile în multe locații. Găsirea unui mentor care este o potrivire personală bună poate fi mult mai dificilă.
Mentoratul este adesea folosit pentru a ajuta noii angajați să devină mai ușor aclimatizați la noul lor mediu de lucru. Prin alocarea unui mentor de la angajarea inițială, adaptarea la cultura companiei poate apărea mai ușor. Prin îmbunătățirea unui sentiment imediat de apartenență, mentoratul poate contribui la reducerea stresului de a fi o nouă închiriere.
Conversațiile în timpul consilierii sunt protejate în condițiile legii. Nu este cazul în relațiile de mentorat. Ar putea exista un nivel perceput de confidențialitate în mentorat, dar nu este necesar și nici garantat.
Diferențele cu antrenamentul
Acesta este un domeniu în care există o mare diferență între aceste abordări care ajută.
Consilierea are cele mai stricte și mai robuste cerințe.
Coaching -ul, prin intermediul ICF, a făcut o îmbunătățire mare în stabilirea standardelor pentru etică și instruire. Mentoratul necesită o pregătire mică sau deloc, dar depinde în schimb de nivelul colegului superior în cadrul ierarhiei companiei, precum și de expertiza personală.
Pentru a deveni consilier autorizat, trebuie să obțineți mai întâi un master sau un doctorat în consiliere. După ce ați atins acest nivel educațional, trebuie să intrați apoi într-un stagiu sau un practicum pentru a obține experiență reală în consiliere. Pentru a exersa consiliere profesională, trebuie să obțineți o licență. Licența variază de la o regiune la alta. Devenirea consilierului necesită ani de educație și formare.
Un antrenor poate deveni certificat printr -un program de instruire, iar mulți sunt disponibili pe scară largă. Este de dorit ca un program de instruire să fie acreditat prin ICF, deși nu este necesar. Diferite niveluri de acreditare în cadrul ICF necesită un număr diferit de ore de pregătire mentorată și experiență din lumea reală, plătită.
Antrenorii ICF pot atinge acreditare prin trei căi diferite. Deși există diferențe în orele de pregătire și experiență, toate cele trei rute trebuie să respecte standardele etice ICF și competențele de bază. Dezvoltarea continuă a acestor standarde profesionale aduce legitimitatea din ce în ce mai mare în ocupație, ceea ce este relativ nou ca vocație de ajutor.
Antrenorii asociați certificați necesită 60 de ore de pregătire pentru a aplica și 100 de ore de experiență în antrenor.
Antrenorii profesioniști certificați necesită 125 de ore de pregătire pentru a aplica și 500 de ore de experiență în antrenor.
Antrenorii certificați de master necesită 200 de ore de pregătire pentru a aplica și 2.500 de ore de experiență în antrenor.
Pregătirea de mentorat este dezvoltată în principal prin viață și experiență profesională. Majoritatea profesioniștilor în vârstă vor avea educație și pregătire avansată, împreună cu experiența din lumea reală pe care o pot atrage pentru a sfătui tinerii profesioniști care doresc să urce pe scara de afaceri.
Cu toate acestea, mentoratul poate apărea în orice setare. Oricine poate lua altul sub aripa lor pentru a -i ajuta cu avansare personală. Mulți mentori participă la pregătirea de conducere pe parcursul carierei lor.
Un mesaj de luat acasă
Toate cele trei abordări sunt utile și s -au făcut multe comparații. Ipotezele disprețuitoare sunt inutile în avansarea colaborării dintre ei.
Cu o înțelegere mai profundă a rolurilor fiecărui profesionist, mai mulți practicieni pot adopta o mentalitate abundentă în slujba altora.
Pierderea ego -ului în favoarea unei mentalități din abundență este un loc minunat pentru a începe atunci când încercați să înțelegeți antrenorul, consilierea și mentoratul. Toate au lucruri grozave de oferit altora în urmărirea unei vieți mai de succes. Cu progrese în abordări, mai multă colaborare între ele trebuie să urmeze.
Sperăm că v -a plăcut să citiți acest articol. Nu uitați de uporabnapsihologija.com.