Prezentare generală
Tehnicile de împământare sunt instrumente practice care ajută clienții să se reconecteze cu momentul prezent, oferind scutire de experiențele disociative întâlnite în mod obișnuit în terapia axată pe traume. Disocierea implică îndepărtarea de prezent, adesea sub formă de amintiri nedorite. Această resursă oferă o varietate de exerciții de împământare, clasificate pentru a se potrivi nevoilor și preferințelor diferite ale clienților.