Prezentare generală
Comparația socială este un proces normal, adesea automat, în care indivizii se evaluează împotriva celorlalți. În timp ce comparațiile ascendente pot duce la motivații de auto-îmbunătățire, ele pot evidenția, de asemenea, defectele percepute, ceea ce duce la suferință. Această resursă descrie aspectele evolutive și teoretice ale comparației sociale, ilustrând modul în care astfel de comparații, atunci când sunt părtinitoare, contribuie la probleme psihologice.
Proiectat ca parte a seriei de distorsiuni cognitive, ajută clienții să observe și să abordeze comparații sociale automate, automate.