Prezentare generală
Distorsiunile cognitive, prejudecățile cognitive sau „stilurile de gândire nefolositoare” sunt modalități caracteristice prin care gândurile noastre pot deveni părtinitoare (Beck, 1963). Suprageneralizarea este o distorsiune cognitivă în care indivizii trag concluzii largi, autodepășitoare despre ei înșiși, ceilalți și lumea bazată pe incidente izolate. În consecință, un singur eveniment poate fi privit incorect ca parte a unui model continuu, omniprezent, în viața unei persoane (Tolin, 2016). Acest tip de gândire include adesea termeni globali precum „întotdeauna”, „niciodată” și „toată lumea”.
Acest Suprageneralizare Perioada de informații face parte din seria cognitivă distorsiuni, concepută pentru a ajuta clienții și terapeuții să lucreze mai eficient cu prejudecăți de gândire comună.