Prezentare generală
Terapia cu schemă consideră că dificultățile psihologice provin din schemele inadaptive timpurii (EMS) și răspunsurile caracteristice ale clienților la acestea, denumite „stiluri de coping”. Persoanele cu o schemă de pesimism sunt preocupate de aspectele negative ale vieții lor, cum ar fi pierderea, lupta și conflictul, ceea ce duce la anxietate cronică și lipsă de speranță. Ei cred că cel mai rău este probabil să se întâmple și să acorde o atenție nejustificată asupra potențialelor capcane, alimentând percepția că problemele sunt mereu prezente. Concomitent, ei tind să treacă cu vederea, să minimizeze sau să reducă experiențe pozitive.
Acest Pesimism Perioada de informații face parte din seria de scheme de instrumente de psihologie. Este conceput pentru a ajuta clienții și terapeuții să lucreze mai eficient cu scheme comune inadaptative timpurii (EMS).