Prezentare generală
Terapia comportamentală cognitivă (CBT) este un tratament eficient pentru depresie. Este recomandat de American Psychiatric Association (APA) și de Institutul Național pentru Excelență pentru Sănătate și Îngrijire din Marea Britanie (NICE). Depășirea depresiei - o abordare a terapiei cognitive (A doua ediție) este scrisă de Mark Gilson, Arthur Freeman, M. Jane Yates și Sharon Morgillo Freeman. Construit pe zeci de ani de cercetare empirică, acest program oferă terapeuților toate instrumentele de care au nevoie pentru a oferi un tratament psihologic eficient, bazat pe dovezi, pentru depresie. Parte din Tratamente care funcționează Seria ™, oferă instrucțiuni pas cu pas pentru a ajuta clienții să dezvolte strategii de coping și abilități pentru gestionarea proactivă a stării de spirit deprimate.